秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
郁氣的外排以煩躁易怒，看誰(shuí)都不順眼，悲傷或委屈易哭等情緒變化為主，多伴有打呃逆，肛門(mén)排氣，肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應(yīng)。特別是性格內(nèi)向而又心胸狹窄的女性病人多此類反應(yīng)，反應(yīng)持續(xù)時(shí)間一般數(shù)小時(shí)至1-3天，少數(shù)患者可達(dá)數(shù)月之久。
祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的時(shí)機(jī)。寒是萬(wàn)病之根，濕是萬(wàn)病之母，風(fēng)是萬(wàn)病之首，火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽(yáng)，雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)。
人體的正常生命活動(dòng)有賴于氣血的作用，氣行則血行，氣止則血止，血?dú)庠诮?jīng)脈中流行，完全是由于“氣”的推送。各種原因，如“寒則氣收，熱則氣疾”等，都可影響血?dú)獾牧餍?，變生百病。而氣溫則血滑，氣寒則血澀，也就是說(shuō)，氣血的運(yùn)行有遇溫則散，遇寒則凝的特點(diǎn)。
《萬(wàn)壽仙書(shū)》中講：“夫長(zhǎng)生者，無(wú)不假靈草、木液、針砭、艾焫。其中所說(shuō)的“艾焫”，就是使用艾火燒灼的手段。因此,古人將艾灸作為一種常用養(yǎng)生方法。
古人有“秋灸關(guān)元春灸氣?！钡慕?jīng)驗(yàn)之談，意思是在每年的立春時(shí)灸氣海穴，立秋時(shí)灸關(guān)元穴。為什么要選擇在立秋時(shí)灸關(guān)元穴?立秋前后幾天適合灸關(guān)元呢?如何選取關(guān)元穴及如何在立秋時(shí)正確的進(jìn)行艾灸呢?
白露即為典型的秋季氣候，我們就不能不考慮到秋季的氣候特點(diǎn)——干燥，也就是人們常說(shuō)的“秋燥”。我們講燥邪傷人，容易耗人津液，而出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。
現(xiàn)在的食品安全很難得到保證，很多動(dòng)物的飼料里往往都加有激素等添加劑。長(zhǎng)期肉食造成人體內(nèi)的毒素堆積，嚴(yán)重?fù)p傷人體經(jīng)絡(luò)，所以就出現(xiàn)了很多疾病、怪病。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無(wú)外其志，使肺氣清，此秋氣之應(yīng)，養(yǎng)收之道也。逆之則傷肺，冬為飧泄，奉藏者少。
艾葉是古來(lái)稱萬(wàn)病預(yù)防退治的神醫(yī)藥草。《本草綱目》等記載艾葉藥性溫?zé)?，味苦辛，歸脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)，通12條全身經(jīng)絡(luò)，祛寒溫經(jīng)通絡(luò)，益氣活血，止痛，升陽(yáng)舉陷，補(bǔ)虛因脫，逐濕邪氣。
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