2016-08-23
足三里穴的作用和功效都有哪些
針刺或按摩足三里穴能治療消化系統(tǒng)的常見病,如胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明顯,對于嘔吐、呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石絞痛以及糖尿病、高血壓等,也有輔助治療作用。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
針刺或按摩足三里穴能治療消化系統(tǒng)的常見病,如胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明顯,對于嘔吐、呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石絞痛以及糖尿病、高血壓等,也有輔助治療作用。
我們需要注意一些合理的減肥方法，減肥對我們來說非常的重要，因?yàn)榉逝值纳眢w會(huì)讓自己的生活受到影響，而且還會(huì)影響到身體健康，所以很多的人都想通過一些方法進(jìn)行減肥，那么利用哪些中醫(yī)穴位可以進(jìn)行減肥？
現(xiàn)代人的身體情況很多都是堪憂的，一般人如果很健康的話，看氣血就能夠知道?，F(xiàn)在氣血不足成為了很多人的問題，這時(shí)候我們可以通過按摩三陰交來解決，這對于補(bǔ)血很有幫助。
姿勢問題如今是很多人都存在的一個(gè)問題，其實(shí)腰背酸疼都是平時(shí)坐的太多，或者是保持一個(gè)姿勢太久導(dǎo)致的，我們一旦腰背不舒服的話，會(huì)給我們的活動(dòng)帶來很多的不便利。其實(shí)委中穴和腰背是相關(guān)的。
當(dāng)人體正氣不足、抵抗力下降的時(shí)候，濕氣就很容易趁虛而入，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以說，我們在初春既要做好保暖抗燥的工作，又要防止外界陰冷的刺激和寒氣的入侵，同時(shí)，也要注重祛濕健脾，將身體里面的濕邪驅(qū)走，讓脾胃順利的運(yùn)轉(zhuǎn)起來。
穴位養(yǎng)生是一個(gè)重要的養(yǎng)生方法，穴位養(yǎng)生非常的簡單，只要找對穴位，平時(shí)就是多多的按摩幾下，就能收到很好的保健養(yǎng)生的功效。那么你知道哪些養(yǎng)生要穴呢?這些穴位有哪些功效呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B九大養(yǎng)生要穴。
心臟是身體的重要器官之一，如果發(fā)生心搏驟停的情況，未能及時(shí)救治的話，會(huì)造成不可挽回的危害，所以心肺復(fù)蘇成了挽救心搏驟?；颊叩闹匾绞健Ｄ敲粗嗅t(yī)是如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇的呢?
為了治病的方便，古人總結(jié)出易懂易記的針灸歌訣，如明代醫(yī)家朱權(quán)的<<四總穴歌>>里說：肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收。它非常形象地把穴位與治療部位相對應(yīng)，讓后人易學(xué)易記。
有空就按壓明眼穴。工作離不開電腦的人，需要這個(gè)妙方!假如我們常常感到眼睛疲勞，但又不是睡眠的時(shí)間，這時(shí)我們可以利用穴道按摩法，來舒緩眼睛疲勞的癥狀。
進(jìn)入秋季之后，我們要做好防秋燥的工作，燥邪會(huì)影響到我們的健康，比如身體會(huì)出現(xiàn)肌膚干燥，大便干燥，心情煩躁等情況，影響了我們的工作與生活。為了健康的度過初秋時(shí)節(jié)，我們要注意防燥滋陰。那么怎么防燥滋陰呢?中醫(yī)提醒，不要忘了身上三眼“泉”!
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