現(xiàn)代社會的“近距離生活”是導致青少年近視的主要原因,如果不加以預防保護,發(fā)展為高度近視后則容易引起眼底疾病。
中國古代將“近視”稱為“能近怯遠”,將“高度近視”叫做“覷覷眼”,形象地表現(xiàn)出高度近視者注視物體時,習慣于盯住對方、瞇眼、使勁瞅的神情。
人剛生下來眼球很小,隨著年齡的增大而逐漸發(fā)育,7歲至8歲時接近正常人視力,這一階段如果不加以保護,容易形成近視。學齡后兒童由于用眼較多,處于近視高發(fā)期,并且多為先假性近視,后真性近視,表現(xiàn)為放假后視力就好些,一開學視力就又下降。古人認為,近視是由于身體陰陽失去平衡后“陽氣不足”所致,并將近視分類給予對癥治療:對氣陽兩虛者,就是平時所謂的“假性近視”,給予湯劑“定志丸”,短時間內(nèi)視力就能上來;脾胃不足者,給予健脾藥治療,十多天就能有效;肝腎虧虛者,即“真性近視”,以補氣為基礎,給予六味地黃丸等藥物治療。
青少年日常除需注意用眼衛(wèi)生外,保持飲食清淡、蛋白攝入適量、少吃糖、適量食用海帶等好習慣都有利于眼睛保健。高中及以前階段課業(yè)負擔重,尤其應避免近視加劇。如發(fā)現(xiàn)眼前出現(xiàn)暗影等異常時應及時就醫(yī)。