2018-06-11
這些健康真相老百姓不清楚，醫(yī)生卻非常明白，要記住啦！
很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補，但是，就算是燉的再久，湯也僅僅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的營養(yǎng)成分還是留在肉里面。
近日，一位自稱是安定醫(yī)院精神科的醫(yī)生，因其微博風(fēng)趣幽默的風(fēng)格躥紅網(wǎng)絡(luò)。昨日，北京安定醫(yī)院官方微薄澄清，醫(yī)院查無此人。
破傷風(fēng)是由破傷風(fēng)桿菌侵入體傷口，生長繁殖，產(chǎn)生毒素，所引起的一種急性特異性感染。破傷風(fēng)桿菌主要存在于泥土、人和動物的糞便里，是一種厭氧菌，只有在缺氧的環(huán)境中才能繁殖。
很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補，但是，就算是燉的再久，湯也僅僅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的營養(yǎng)成分還是留在肉里面。
隨著人們生活水平改善和營養(yǎng)保健意識的提高，很多人都非常注意控鹽，然而一些隱性的高鹽食物卻讓我們的日常鹽攝入量超標(biāo)，所以請小心這些隱性高鹽食物。
減肥計劃根據(jù)個人健康、性別、體重、活動不同，因人而異。無論怎樣，減肥膳食不能低于1200千卡/日，并且仍應(yīng)繼續(xù)遵循膳食指南原則，保持蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的比例平衡，減肥速度以每月減重2~4千克為宜。
碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘，造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱。我國2000年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病區(qū)的兒童中5-15％有輕度智力障礙（智商50-69個點），6.6‰的人患地方性克汀?。ù羯蛋Y），嚴(yán)重影響當(dāng)?shù)厝丝谒刭|(zhì)。
學(xué)齡兒童應(yīng)做到不偏食挑食、不暴飲暴食，保證適宜的體重增長，營養(yǎng)不良兒童要增加魚禽蛋肉、或豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入，要保證控制總能量、合理膳食的基礎(chǔ)上積極的身體活動。
引導(dǎo)兒童青少年樹立正確的飲食觀和健康觀，減少或糾正不良的零食消費行為，將有利于兒童青少年從小建立平衡膳食、合理營養(yǎng)的理念，形成良好的飲食習(xí)慣，促進其健康成長，終身受益。
密切接觸是手足口病重要的傳播方式，通過接觸被病毒污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起感染；還可通過呼吸道飛沫傳播；飲用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
父母都應(yīng)為寶寶創(chuàng)造一切可以利用的機會，不要將米粉和牛奶，包括其他奶制品混在一起放在奶瓶中喂養(yǎng)寶寶，今天可能認(rèn)為省事了，而明天或后天則有可能會給您自己帶來更多的麻煩。
有些很小的嬰兒有時也會"打呼嚕"，這并不是病，而是因為奶塊淤積。由于吞噎的關(guān)系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結(jié)果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。
胼胝體是指聯(lián)合在左、右大腦半球新皮質(zhì)的一處很厚纖維板，是人體神經(jīng)系統(tǒng)中最大的纖維束，起到連接兩側(cè)大腦半球并進行信息交換的作用，其位于大腦縱裂的底部。
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