糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
對(duì)于病情發(fā)展比較嚴(yán)重、體力較差的糖尿病患者，特別是老年糖尿病患者，強(qiáng)調(diào)的是適量運(yùn)動(dòng)，要限制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。應(yīng)選擇“金字塔”最底層的項(xiàng)目，如快走、爬樓、拖地等?？稍诿刻焐衔?——10點(diǎn)鐘運(yùn)動(dòng)，每天至少20分鐘，鍛煉后以身體感覺(jué)輕松、舒服、不累為宜。
胰島素除降低血糖作用外，尚有抗炎、抗氧化、抗動(dòng)脈硬化等作用，但是在并發(fā)癥出現(xiàn)前應(yīng)用才可收到療效?；谶@種觀點(diǎn)，應(yīng)早用胰島素。特別是遇到急性感染性并發(fā)癥時(shí)，胰島素可以控制其發(fā)展，縮短病期，減少痛苦。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，春季里最佳的飲食方案，就是多吃蔬菜了。食療養(yǎng)生是最常見(jiàn)的養(yǎng)生方法，春天食療養(yǎng)生切不可以少了下面這些食物，他們都有很好的預(yù)防疾病功效，為了自己的身體健康，可要好好看看了。
運(yùn)動(dòng)能使人心身愉悅，為其戰(zhàn)勝疾病增加信心是有很大幫助的，同時(shí)，通過(guò)改善心血管功能，提高自身的素質(zhì)，可以防治并發(fā)癥的進(jìn)一步發(fā)生和發(fā)展。因而，運(yùn)動(dòng)是糖尿病治療不可忽視的一種方式。
糖尿病患者不宜參加激烈的比賽和劇烈的運(yùn)動(dòng)，而應(yīng)進(jìn)行有一定耐力的持續(xù)緩慢消耗的運(yùn)動(dòng)。應(yīng)做到循序漸進(jìn)，持之以恒。因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可以使體內(nèi)升糖激素水平升高，使血糖升高;同時(shí)，過(guò)量的運(yùn)動(dòng)還可使脂肪分解產(chǎn)生酮體，在胰島素不足時(shí)，導(dǎo)致酮癥酸中毒。
一項(xiàng)來(lái)自歐洲預(yù)防心血管病雜志的新研究，結(jié)果顯示沒(méi)有規(guī)律鍛煉的2型糖尿病患者心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)比每周至少鍛煉3次的2型糖尿病患者高70%。
二甲雙胍是國(guó)內(nèi)外各種糖尿病指南推薦的作為2型糖尿病患者控制高血糖的首選或一線用藥。常見(jiàn)的不良反應(yīng)為消化道反應(yīng)、乳酸酸中毒、維生素B12缺乏等。
專家指出,很多注射胰島素治療的糖尿病人,血糖控制不好,只想到調(diào)整用藥,沒(méi)想到是胰島素注射技術(shù)不規(guī)范導(dǎo)致的。
俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，陽(yáng)光、空氣、水和運(yùn)動(dòng)是健康的法寶。所以運(yùn)動(dòng)對(duì)每個(gè)人都很重要，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)更可謂是一劑良藥，它可以幫助患者有效控制血糖，提高胰島素敏感性，減少和推遲糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。
對(duì)糖尿病患者而言，運(yùn)動(dòng)要始終貫穿于糖尿病治療的全過(guò)程，同時(shí)，要注意運(yùn)動(dòng)的方式、量、強(qiáng)度及持續(xù)時(shí)間因人而異，因時(shí)而變，量力而行，不可過(guò)累。
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