2020-01-03
8種糖尿病并發(fā)癥的飲食注意事項(xiàng) 控制
糖尿病腎病患者在飲食上應(yīng)以控制血糖為主，避免食用含糖量過高或易使血糖升高的食物。要注意控制每日膳食中的蛋白質(zhì)總量，以減少腎臟損害。按照0.6~0.8克/千克標(biāo)準(zhǔn)體重給予，還要在限量范圍內(nèi)提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，使其占蛋白質(zhì)總量的1/2以上。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖尿病腎病患者在飲食上應(yīng)以控制血糖為主，避免食用含糖量過高或易使血糖升高的食物。要注意控制每日膳食中的蛋白質(zhì)總量，以減少腎臟損害。按照0.6~0.8克/千克標(biāo)準(zhǔn)體重給予，還要在限量范圍內(nèi)提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，使其占蛋白質(zhì)總量的1/2以上。
糖尿病患者在秋冬適當(dāng)科學(xué)進(jìn)補(bǔ)，不但可以打好營養(yǎng)基礎(chǔ)，還能增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力，減少病毒感染和防止舊病復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。但必須對(duì)攝入的總熱量予以控制，以能夠維持正常體重或略低于理想體重為宜。
蘋果多酚能夠增強(qiáng)糖尿病小鼠抗氧化功能，清除蓄積的自由基，降低血糖血脂，減輕胰島素抵抗，改善糖耐量。同時(shí)，蘋果多酚能夠起到改善糖、脂代謝紊亂以及防治糖尿病的作用。
美國加利福尼亞大學(xué)舊金山分校和托羅大學(xué)加利福尼亞分校的研究人員近日在美國《肥胖》雜志上發(fā)表論文稱，在不減少食物熱量和不減輕體重的情況下，僅減少糖分?jǐn)z人就可緩解高膽固醇、高血壓等青少年慢性代謝紊亂病。
藥膳是食療的一種方式，是中醫(yī)學(xué)治病的特有手段，“藥毒攻邪，五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)精益氣”。藥膳作用不在于速效，而在于益氣扶正，調(diào)和陰陽。比如山藥薏米赤小豆粥益氣健脾的作用。
患抑郁癥的病人又比常人更容易患上糖尿病。這種關(guān)系背后的機(jī)制是多因素的。有些研究表明，某些對(duì)精神健康疾病的治療用藥有可能會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)；心理壓力導(dǎo)致下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)醇調(diào)節(jié)異常和過度活躍釋放，也有可能會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗。
如果夜間發(fā)生了嚴(yán)重低血糖，你需要有人幫忙，需要讓父母或朋友來幫助你，讓他們知道你的狀況，畢竟生命寶貴，這么做可能會(huì)救你一命。也不要睡太晚！隔天起床要馬上吃頓豐富的早餐。如果覺得惡心，要及時(shí)監(jiān)測血糖，這可能是低血糖的癥狀，而不是宿醉造成的。
目前市面上的降糖藥非常多，有的人吃這種藥血糖控制很好，有的人吃上卻不行，所以選擇降糖藥時(shí)，一定要聽正規(guī)糖尿病?？漆t(yī)生的建議，不可以聽糖友的經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槊恐芙堤撬幍淖饔貌煌?，每個(gè)人的胰島功能不同，所以要根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來選擇藥物。
高血壓、血脂異常、吸煙、肥胖等與并發(fā)癥息息相關(guān)，高血壓對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病和心血管疾病的發(fā)生有重要影響，起到加速的作用，因此，糖尿病并發(fā)癥的控制應(yīng)基于各種危險(xiǎn)因素的控制。
受進(jìn)食影響的胰島素，能改變細(xì)胞生物鐘蛋白PER2的積累，進(jìn)而改變細(xì)胞活動(dòng)的規(guī)律。如果進(jìn)食時(shí)間錯(cuò)亂，比如深夜進(jìn)食，體內(nèi)胰島素也會(huì)隨之改變，擾亂原本的生物鐘，導(dǎo)致睡眠時(shí)間的明顯混亂，引起各種問題。
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