糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
以往對2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn)，在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過程中，始終伴隨著體重的變化，隨著體重增加，胰島素敏感性逐漸下降，胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來自膽囊的膽管是共用的，而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時候，會造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢，這時胰液就會返流回胰腺。
糖尿病周圍神經(jīng)病變糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病患者肢體營養(yǎng)和代謝紊亂的重要原因，與糖尿病足的發(fā)病密切相關(guān)。
糖尿病患者足部的小水皰、小燙傷、剪傷、皸裂小口、足癬、瘙癢小抓傷等常常是足部感染的導(dǎo)火索。由于高血糖抑制了粒細胞吞噬細菌的能力，并使抗體減少
糖尿病治療專家表示，50%的糖尿病患者前來就診糖尿病并發(fā)癥時，根本不曾料想自己得了糖尿病。即使是很多已被確診為糖尿病的病人，也從來沒有做過慢性并發(fā)癥篩查
國外一項統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，抑郁癥患者患糖尿病的幾率是正常人的一倍。國內(nèi)雖然沒有數(shù)據(jù)，但部分臨床醫(yī)生證實，年齡在30至40歲、患糖尿病的白領(lǐng)不少還伴有抑郁癥。
坐著的時候，可抬高雙腳，擺動足趾，每次5分鐘，每天2~3次，然后上下左右活動腳踝，以促進足和小腿的血流。不要長時間交叉雙腿;不要穿太緊或有彈力口的襪子;不要用吊襪帶吊住雙腿;不要吸煙。
有時糖尿病患者測血指時喜歡按摩一下手指頭以便使血液充足。但是擠壓不當(dāng)，會造成組織液擠出與血液相混，導(dǎo)致血糖值偏低。
將開心果的果仁和薄薄的內(nèi)果皮一起食用有助于調(diào)節(jié)血液中的葡萄糖含量。開心果所含的纖維在人體腸道內(nèi)可以延緩糖分進入血液，從而避免血液中葡萄糖濃度過高威脅人體健康。
不宜空腹或飽餐后洗澡，空腹洗澡時，容易出現(xiàn)暈厥。飯后立刻洗澡也不合適，因為此時洗澡會是大量血液有內(nèi)臟流向體表，是笑話器官的供血量減少，影響食物的消化和吸收。故飯后1個小時后洗澡最好。
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