指血監(jiān)測小細節(jié)，勿忽視

　　英國糖尿病協(xié)會認為測血糖應(yīng)該測無名指、中指和小指，不推薦測食指和大拇指。不過，醫(yī)生建議糖尿病患者最好使用無名指的血測血糖。

　　1.指血監(jiān)測最好用無名指。

　　無名指相比其他四根手指，相對活動量少，不易感染，不影響日常生活。另外，毛細血管有兩個分支，其中一個分支在無名指末端;另一個分支在其余四指的末端。因此，無名指血液豐富。

　　2.測指血時采兩則。

　　手指兩側(cè)血管最豐富，血液充足。而且神經(jīng)末梢分布少，不易產(chǎn)生痛感。

　　3.不要過分按摩和擠壓針扎部分。

　　有時糖尿病患者測血指時喜歡按摩一下手指頭以便使血液充足。但是擠壓不當(dāng)，會造成組織液擠出與血液相混，導(dǎo)致血糖值偏低。正確的方法是，采血前可將手臂下垂10～15秒，使指尖充血，待扎針后，輕輕推壓手指兩側(cè)血管至指前端三分之一處，讓血慢慢溢出即可。

　　4.測指血莫扎指肚。

　　常扎指肚，可使指肚感覺神經(jīng)變遲頓、不靈敏，影響觸覺。另外，因指肚上感覺神經(jīng)豐富，針扎時有痛感。

　　5.采血部位輪換采血。

　　糖尿病患者不要長期扎同一個地方，以免形成瘢痕。