糖尿病七種并發(fā)癥的保健方法
糖尿病腎病為最嚴重的慢性并發(fā)癥之一,也是糖尿病患者的主要死亡原因之一,雖病死率在糖尿病心血管并發(fā)癥之后,但若要維持生命需要血液透析和腎移植,其危害程度不亞于心血管并發(fā)癥。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
以往對2型糖尿病的隨訪研究發(fā)現(xiàn),在從正常狀態(tài)向糖尿病轉(zhuǎn)化的過程中,始終伴隨著體重的變化,隨著體重增加,胰島素敏感性逐漸下降,胰島素分泌減少
胰腺通向小腸的管道與來自膽囊的膽管是共用的,而且比較狹窄。所以如果膽囊發(fā)生炎癥或者結(jié)石的時候,會造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不暢,這時胰液就會返流回胰腺。
糖尿病腎病為最嚴重的慢性并發(fā)癥之一,也是糖尿病患者的主要死亡原因之一,雖病死率在糖尿病心血管并發(fā)癥之后,但若要維持生命需要血液透析和腎移植,其危害程度不亞于心血管并發(fā)癥。
2型糖尿病患者需要格外關(guān)注自己的腎臟狀況,定期檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下“腎”重用藥,腎功能不全的糖尿病患者選擇從腎臟排泄較少的降糖藥物,做到降糖、護腎兩不誤。
糖尿病眼病是糖尿病最常見的慢性并發(fā)癥之一,早期癥狀不明顯,但是一旦發(fā)生就會引起患者視力的減退甚至失明,是世界范圍內(nèi)重要的致盲性眼病。
糖友的足部保養(yǎng)非常重要,患糖尿病足的糖友很容易雙足冰涼、感覺麻木,對冷熱痛刺激反應(yīng)遲鈍或者無感覺。甩腿和扭膝動作對于60歲以上的老年人要慎重,先慢后快。對于合并關(guān)節(jié)疾病的人更如此。
神經(jīng)病變篩查包括很多項目,其中電生理傳導(dǎo)檢查是最可靠的一種手段。神經(jīng)電生理傳導(dǎo)是對全身神經(jīng)系統(tǒng)的全面檢查,包括對上肢掌管感覺和運動的正中神經(jīng),下肢的腓淺、腓腸、脛、腓總神經(jīng)以及上下肢交感神經(jīng)等20根神經(jīng)的全方位檢查。
建議糖友試著豐富業(yè)余生活,以分散對皮膚瘙癢的注意力。若身體某處瘙癢發(fā)作,可涂搽止癢藥物,或輕輕拍打局部來止癢,不能撓抓,以免引起感染。
1型糖尿病患者診斷時若年齡小于19歲,當(dāng)時應(yīng)檢查眼底;如眼底正常,以后每5年查一次眼底,10年后每年查一次;診斷時患者年齡為20歲或大于20歲,當(dāng)時應(yīng)查眼底,如眼底正常,3年后每年查一次。
糖尿病人口干主要是因為血糖高了,導(dǎo)致尿多,尿多了自然就口干。要糾正口干,最關(guān)鍵的是把血糖降低至正常范圍,血糖正常了,口干癥狀就會緩解,多喝水對糖尿病人也有益處,醫(yī)生一般會主張?zhí)悄虿∪硕嗪人?
尿糖測定結(jié)果可以供臨床判斷以參考,但確診糖尿病還須依靠血糖的測定。尿糖陰性并不能完全排除糖尿病,尿糖陽性也并非均有糖尿病。