糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對(duì)自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監(jiān)控和檢測(cè)，心中有數(shù)才能防患于未然。
對(duì)于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(zhǎng)的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
科學(xué)家一共把十九項(xiàng)高質(zhì)量的調(diào)查納入本研究。在分析消化性潰瘍出血的發(fā)病率時(shí)，科學(xué)家們使用隨機(jī)效應(yīng)模型，發(fā)現(xiàn)患有糖尿病的人相較于沒(méi)有糖尿病的人，發(fā)病率的相對(duì)危險(xiǎn)度為1.433，也就是說(shuō)，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，消化道潰瘍出血是一個(gè)高度危險(xiǎn)因素。
糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙跓o(wú)明顯癥狀，必須通過(guò)眼底檢查發(fā)現(xiàn)早期病變。很多病人是由于沒(méi)有早起篩查，出現(xiàn)失明了才到北京同仁醫(yī)院就診。
積極控制糖尿病。嚴(yán)格控制血糖。同時(shí)也應(yīng)該注意嚴(yán)格控制血壓。早期發(fā)現(xiàn)病變。我們建議所有糖尿病患者至少每年檢查一次，以便及早發(fā)現(xiàn)病變。初診的糖尿病患者應(yīng)做眼底檢查。
肥胖是長(zhǎng)壽之?dāng)?，是多種疾病的溫床，肥胖與動(dòng)脈硬化的發(fā)生、進(jìn)展有密切關(guān)系，肥胖型糖尿病對(duì)胰島素不敏感。因此調(diào)整體重，使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重，對(duì)良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。
得了糖尿病并不可怕，糖尿病的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)律的過(guò)程。只要注意平常的生活方式調(diào)節(jié)，規(guī)律的監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇適合自己的治療方案，糖尿病只要控制得當(dāng)，糖尿病患者完全可以享受正常人的生活。
糖尿病乳酸性酸中毒有明顯的酸中毒表現(xiàn)，跟酮癥酸中毒的癥狀有些類似，比如都會(huì)疲乏無(wú)力，不明原因的厭食、惡心、嘔吐，呼吸大且深。但是大多數(shù)的乳酸性酸中毒病人都有服用雙胍類藥物的歷史，有嗜睡的癥狀。
不能穿破舊的運(yùn)動(dòng)鞋鞋：在鞋不能支撐你的足弓之前，趕緊換掉！如果您堅(jiān)持跑步或行走，請(qǐng)500英里（804.65公里，也就是一天一萬(wàn)步，3個(gè)半月左右要更換一雙新運(yùn)動(dòng)鞋?。?
當(dāng)患者不注意足部衛(wèi)生時(shí)，不僅僅會(huì)有腳臭的問(wèn)題，還極有可能患上瘙癢難耐的足癬，或?qū)е轮杭鬃兓野椎幕抑杭?。這些足部問(wèn)題如果不及時(shí)解決，會(huì)大大提升糖尿病足的發(fā)病幾率。
糖尿病性胃病患者首先應(yīng)該嚴(yán)格控制血糖。據(jù)統(tǒng)計(jì)，血糖與胃病之間呈正比關(guān)系，當(dāng)患者的血糖控制不良或顯著波動(dòng)時(shí)，則其胃病癥狀就更加明顯。
兩成左右的糖友會(huì)出現(xiàn)糖尿病手。其最常見(jiàn)的表現(xiàn)是“祈禱手”，就是把兩掌心相對(duì)后，手指不能伸直貼合，縫隙較大，看起來(lái)像正在祈禱的樣子，因此得名。另外，如果糖友的手摸起來(lái)比較粗糙、干燥，或出現(xiàn)小裂口，都需引起注意，及時(shí)就醫(yī)。
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