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糖尿病患者在特殊情況下必須避免運(yùn)動(dòng)或減少運(yùn)動(dòng)量

2018-07-02 來(lái)源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 糖尿病患者在特殊情況下必須避免運(yùn)動(dòng)或減少運(yùn)動(dòng)量。除了存在急癥情況外,糖尿病患者應(yīng)該堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)量要適宜。

 糖尿病患者在特殊情況下必須避免運(yùn)動(dòng)或減少運(yùn)動(dòng)量。除了存在急癥情況外,糖尿病患者應(yīng)該堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)量要適宜。

 
以下情況糖尿病患者應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)或減少運(yùn)動(dòng)量:
 
1、血糖控制很差。過(guò)量的運(yùn)動(dòng)可能引起血糖的進(jìn)一步的升高,甚至引起糖尿病酮癥酸中毒;
 
2、較重的糖尿病大血管并發(fā)癥。此時(shí)要嚴(yán)格選擇好運(yùn)動(dòng)方式,并掌握好運(yùn)動(dòng)量,以避免血壓升高以及腦血管意外、心肌梗塞及下肢壞死的發(fā)生;
 
3、較重的糖尿病眼底病變。病人視網(wǎng)膜微血管異常,通透性增加,過(guò)量運(yùn)動(dòng)可增加眼底病變,甚至引起眼底較大血管的破裂出血,影響病人的視力,所以也不宜從事運(yùn)動(dòng)量較大的體育鍛煉;
 
4、較嚴(yán)重的糖尿病腎病。過(guò)量的運(yùn)動(dòng)會(huì)使腎臟的血流量增多,增加尿蛋白的排出量,加快糖尿病腎病的進(jìn)展,此類(lèi)病人也不宜較劇烈的體育鍛煉;
 
5、其他應(yīng)急情況。包括各種感染,心或腦血管病尚未穩(wěn)定之時(shí),糖尿病酮癥酸中毒或高滲性非酮癥糖尿病昏迷的恢復(fù)期。
 
當(dāng)然,除了存在急癥情況外,糖尿病病人沒(méi)有完全臥床休息的必要,而應(yīng)該堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng),那怕是局部鍛煉。關(guān)鍵的問(wèn)題在于運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量要適宜。
 
 
 
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