如何判斷一個心理治療師水平的高低?
這個咨詢師和我談起這件事的時候,告訴我他為此自信心嚴重受挫,曾經(jīng)有半年時間不敢給其他的來訪者做咨詢。原來他以為領(lǐng)到一個國家認證的咨詢師資格就可以給人做咨詢了,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這是遠不夠的。從此以后,他不斷地學習各種各樣的咨詢方法。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
男人不喜歡一個人的時候,是不會積極和主動示好的。更多的時候,如果男人對一個女人冷暴力,說明這個男人是不喜歡這個女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會給身心健康造成嚴重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
這個咨詢師和我談起這件事的時候,告訴我他為此自信心嚴重受挫,曾經(jīng)有半年時間不敢給其他的來訪者做咨詢。原來他以為領(lǐng)到一個國家認證的咨詢師資格就可以給人做咨詢了,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這是遠不夠的。從此以后,他不斷地學習各種各樣的咨詢方法。
生活中很多時候我們都徘徊在得不到和已逝去之間,面對得與失,我們想擁有的太多。生活中沒有人會理會你的委屈,也沒有人會理會你的無奈,面對生活的嘲諷,給自己一個微笑,大聲說——愛自己。
心理學是研究“個體”的心理的(社會心理學除外),是為個人服務(wù)的,難免會與社會的標準和集體利益發(fā)生沖突。從這個意義上講,心理學是壞的。但是,從個人利益來講,心理學是好的。
心理對癌癥病人的康復有多重要,即使在國內(nèi)已經(jīng)得至了醫(yī)療界的公認。2013年的時候,我也曾在北京一家腫瘤醫(yī)院專為癌癥病人提供心理輔導,并對癌癥患者的康復有著明顯的幫助。
從這個角度講,神經(jīng)性皮炎或者精神障礙的治療方法,不是數(shù)落它們的缺點,告訴我們它們有多壞,而把它們戒除。而應(yīng)該是念叨它們的優(yōu)點,找出它們的替代物,這樣才能真正把它們戒掉。
生命的力量與潛能不能不讓人敬畏。很多“稱職”的父母在精心照料之余,所欠缺的就是滿懷信心的打開罩子,給玫瑰花透透氣,欣喜的看著自己心愛的花朵在大自然的陽光雨露滋潤中一天天茁壯成長。
“你的同事也是你的潛意識”,除非你對他沒有感覺,既不喜歡,也不討厭。如果有,他很可能就是你的潛意識。如果他令你愛恨交加,那他肯定是你的潛意識。
艾瑞克森講:“那這樣子,以后每當城里有什么人家有像結(jié)婚、生孩子或生日之類的事情,你就給他們送一盆花去。我相信他們一定會高興得了不得的!”