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2017-01-21
青春期叛逆怎么辦
對比一個(gè)8歲的小男孩，可以在學(xué)校跟老師據(jù)理力爭，說老師讓他留下來的行為是"侵犯人權(quán)"。他的厲害在于，他能夠平和而不帶過度情緒低對“權(quán)威”說不。
標(biāo)簽: 孩子 青春 叛逆 
2017-01-21
內(nèi)向是一種病
我想起某心理專家的名言，“周圍人的漠視，讓他感覺到自己雖然還活著，但是比死了更加痛苦”。這樣的一種內(nèi)向其實(shí)是嚴(yán)重心理疾病的表現(xiàn)。
標(biāo)簽: 內(nèi)向 心理 情緒 
2017-01-21
顏色是如何影響我們的情緒的
黑色象征權(quán)威和力量，因?yàn)楹谏梢约ぐl(fā)強(qiáng)烈的情感，用黑色太多則會過猶不及。黑色代表色彩的缺失，原始的空虛，空缺。黑色的衣服可謂經(jīng)典，可能是因?yàn)榇┖谏雌饋盹@瘦，更精明。
標(biāo)簽: 情緒 顏色 理智 
2017-01-21
"共情"是做情緒垃圾桶嗎
所以說，咨詢師不是“垃圾桶”，而更像是一面“生動的鏡子”，幫助來訪者從全新的角度看待自己從未發(fā)覺的一面，理解到自己的情緒來源，從而更好地接受自己。作為一面鏡子，咨詢師和來訪者直接，永遠(yuǎn)保持著清晰的邊界。
標(biāo)簽: 情緒 垃圾 咨詢 
2017-01-21
無法接受的情緒后面，都有一個(gè)得不到愛的自我
有網(wǎng)友講到，TA發(fā)現(xiàn)自己在和別人觀點(diǎn)不同、起了爭執(zhí)的時(shí)候，以及面對強(qiáng)烈情緒的時(shí)候，情緒都會比較激烈，而且在親密關(guān)系中，情緒這個(gè)問題似乎總是被放大，似乎有過度敏感的傾向。
標(biāo)簽: 情緒 心理 障礙 
2017-01-21
關(guān)于“吵鬧”
中國傳統(tǒng)，唯恐天下不鬧。吃飯要吵鬧，各種活動都是吵鬧，過節(jié)要熱鬧，開張要鬧，婚禮當(dāng)然要熱鬧，甚至葬禮也要熱鬧，從前守夜，樂隊(duì)到后半夜就開始什么歌都敢吹，即使不是國粹的運(yùn)動場一樣吵鬧，甚至在醫(yī)院里也是習(xí)慣性吵吵鬧鬧，從吵鬧中出生到離世。
標(biāo)簽: 心理 吵鬧 情緒 
2017-01-21
當(dāng)你在生死邊緣，為什么醫(yī)生都不敢救你？
但是當(dāng)記者致電四川省人民醫(yī)院宣傳部。一位醫(yī)院負(fù)責(zé)人表示，周曉輝的自殺是多方面原因造成的，因?yàn)闆]有留下遺書，所以并不能說就是因?yàn)獒t(yī)療糾紛造成的。“
標(biāo)簽: 心理 醫(yī)生 生死 
2017-01-21
偏頭痛隱藏了什么樣的情緒？
我們的身體是一個(gè)整體，每一個(gè)器官都既有其物質(zhì)層面的價(jià)值，又有其精神層面的價(jià)值。我們中華民族的祖先，把精神活動歸類為神、魂、魄、意、志五大類，并認(rèn)為肝藏魂、心藏神、肺藏魄、脾藏意、腎藏志。這表明與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不同的是，中醫(yī)不把所有的精神活動都?xì)w功于腦，而是認(rèn)為全身每一個(gè)器官、系統(tǒng)都參與了神經(jīng)的活動。
標(biāo)簽: 身體 情緒 健康 
2017-01-21
領(lǐng)悟是治療的開始！
不過，需要提醒大家的是，“領(lǐng)悟”只是心理治療的開始，并非結(jié)束。心理治療是一個(gè)艱辛的過程，需要來訪者在治療師的陪伴下，以耐心與勇氣面對自己恐懼的、逃避的問題。我在講述治療故事的時(shí)候，只是提取了整個(gè)治療過程中的一部分內(nèi)容。
標(biāo)簽: 恐懼 焦慮 情緒 
2017-01-21
正念：心身疾病的療愈之道（2）
不幸的是，如今第二種迷信的人的數(shù)量占了大多數(shù)。遍覽微信、微博朋友圈、新聞媒體，你會看到太多的打著所謂”科學(xué)“旗號的、意見相左的”健康“類的文章。事實(shí)上，這是一種在科學(xué)時(shí)候新出現(xiàn)的迷信，是一種更加粗暴的迷信，因?yàn)閷⒆约簜窝b成科學(xué)的迷信反而更難判斷，對人們的傷害則更加嚴(yán)重。
標(biāo)簽: 心理 情緒 健康