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2017-02-20
無聊刷存在感：“頭上長豆芽”為何會流行？
事實(shí)上，每個人都會偶爾覺得無聊。特別是在沉悶的環(huán)境中，無聊感會油然而生。無聊會激發(fā)個體試圖避免或改變當(dāng)前情境的動機(jī)或行為，以增加刺激性、挑戰(zhàn)性、趣味性和意義水平，這種行為便具有了回避/逃避功能。
標(biāo)簽: 無聊 存在感 刺激性 
2017-02-20
別讓努力變成瞎忙活
在前進(jìn)的道路上保持一個應(yīng)變的態(tài)度，說明你接受一切可利用的資源。當(dāng)職場出現(xiàn)難題時，試著找到一群和你看問題的角度和背景都不同的人來探討一個你正面臨的問題。
標(biāo)簽: 努力 心態(tài) 觀察 
2017-02-20
怎樣成為一個情緒上成熟的人？
情緒成熟的人會替對方考慮。比如你喜歡晚上出去參加派對，但你丈夫就喜歡宅著，點(diǎn)個外賣看電視，但最后你們成功地想辦法讓兩個人都開心。
標(biāo)簽: 情緒 成熟 語言 
2017-02-20
維系兩性關(guān)系的是與非
兩性關(guān)系，有另外一個名稱，叫親密關(guān)系。為什么叫親密關(guān)系，而不是責(zé)任關(guān)系、付出關(guān)系、義務(wù)關(guān)系？顧名思義，維系兩性關(guān)系最重要的，是親密感。有親密感，兩性關(guān)系自然能維持下去；沒有親密感的婚姻，通常只有兩種結(jié)果，離婚和出軌。
標(biāo)簽: 親密 責(zé)任 出軌 
2017-02-20
高效能孩子的7個習(xí)慣
做事分主次，先工作，后娛樂。習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)：不該做的事，勇于說不，在重要的事情上花時間；學(xué)會制定優(yōu)先級，做日程表，并執(zhí)行計(jì)劃；對自己有紀(jì)律，做事井井有條。
標(biāo)簽: 高效能 主次 雙贏 
2017-02-20
當(dāng)前社會和我們心中的信任危機(jī)是怎么回事？
其實(shí)是否信任他人，真的與這個社會、與他人無關(guān)，只同我們自己有關(guān)。那些抱怨說這是一個不值得信任的社會，又把自己的能力不夠推給了社會的人，不過是拿這個當(dāng)借口。
標(biāo)簽: 信任 創(chuàng)傷 恐懼 
2017-02-20
有效化解壓力的關(guān)鍵
健康及良好的機(jī)能狀態(tài)、個人的生活態(tài)度、解決問題的能力及判斷能力、信仰及價值觀、社會支持系統(tǒng)以及物質(zhì)財(cái)富等。所以，有效化解壓力的關(guān)鍵在于對壓力積極評價。
標(biāo)簽: 壓力 情緒 回避 
2017-02-20
自戀邊緣型伴侶關(guān)系：相關(guān)治療研究
人們也許會問，為什么這兩種人會相互吸引到一起。似乎兩個自戀型或者兩個邊緣型就很難相互契合，形成這樣的互動，而原因則是因?yàn)樗麄兊膭恿δＪ揭约胺烙鶛C(jī)制。
標(biāo)簽: 自戀 動力 人格 
2017-02-20
孩子身上的小毛病都從哪來？
許多父母錯誤地認(rèn)為孩子需要的就是教育，而教育更多的就是灌輸和訓(xùn)導(dǎo)。他們用自己的經(jīng)驗(yàn)告訴孩子你該怎么做，缺疏忽了孩子的心理和想法。
標(biāo)簽: 父母 孩子 教育 
2017-02-20
你了解自己家里的潛規(guī)則嗎？
恐懼并且避免犯錯誤也是完美主義家庭的一個組織原則。家庭成員會依據(jù)外面的形象生活。如果你受到這個準(zhǔn)則的影響，你會忙著在一個情形下觀察自己的行為，然后問自己：“我做的對嗎？”“我看來OK嗎？”你致力于管理自己的形象并且你總是用外界的標(biāo)準(zhǔn)來評價自己。
標(biāo)簽: 控制 完美 責(zé)怪