最新發(fā)布

2017-03-22
阻礙你職業(yè)發(fā)展的6種不良心理
貪圖財(cái)利，愛(ài)沾別人光，見(jiàn)到對(duì)自己有用、能給自己帶來(lái)好處的人才交往，還經(jīng)常過(guò)河拆橋，這會(huì)讓自己的人格受到嚴(yán)重的損害。
標(biāo)簽: 心理 猜忌 自卑 
2017-03-21
中年女警如何應(yīng)對(duì)壓力
不少中年女性事業(yè)心較強(qiáng)，對(duì)自己的期望值比較高。但是，由于社會(huì)性別的差異，有些人常常遇到挫折，使期望難以實(shí)現(xiàn)，以致出現(xiàn)心理障礙。
標(biāo)簽: 事業(yè)心 心理 期望值 
2017-03-21
拂去內(nèi)在浮躁的繁華
人生本就是生不帶來(lái)，死不帶去的，何不讓快樂(lè)多一些，計(jì)較少一些呢！讓內(nèi)心的浮華零落到寬容的地方，稍作休息，這樣我們的內(nèi)心才會(huì)有歌聲。因?yàn)橛袗?ài)才有寬容，有寬容的地方，才會(huì)有飄落內(nèi)心浮華下的笑聲。
標(biāo)簽: 寬容 休息 快樂(lè) 
2017-03-21
脾氣與命運(yùn)的關(guān)系
人常常不肯認(rèn)錯(cuò)，凡事都說(shuō)是別人的錯(cuò)，認(rèn)為自己才是對(duì)的,其實(shí)不認(rèn)錯(cuò)就是一個(gè)錯(cuò)。認(rèn)錯(cuò)的對(duì)象可以是父母,朋友,社會(huì)大眾、佛陀，甚至向兒女或是對(duì)我不好的人認(rèn)錯(cuò),自己不但不會(huì)少了什么,反而顯得你有度量。
標(biāo)簽: 認(rèn)錯(cuò) 度量 柔和 
2017-03-21
心寬一寸 路寬一丈
心小，所有的小事就大，心大，所有的大事都小。心若計(jì)較，處處都有怨言，心若放寬，時(shí)時(shí)都是春天。對(duì)于正為生活奔走的我們而言，向?qū)捥幮腥允巧钪晾?，而只有把心放寬，道路才不?huì)擁擠。
標(biāo)簽: 計(jì)較 怨言 寬容 
2017-03-21
人生需要放下的八樣?xùn)|西
所有的失敗都是為成功做準(zhǔn)備。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來(lái)的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無(wú)疑是智者的姿態(tài)。
標(biāo)簽: 失敗 抱怨 成功 
2017-03-21
情緒管理四步曲
健康情緒不是指時(shí)刻處于陽(yáng)光狀態(tài)。而是，你所表現(xiàn)出的情緒應(yīng)與你所遇到的事件呈現(xiàn)出一致性。如果你失戀了，你傷心是正常的；如果你遇到搶劫，你有恐懼是正常的；如果你的親人離世了，你有悲傷是正常的；如果你被誤會(huì)了，你的憤怒是正常的。
標(biāo)簽: 情緒 誤會(huì) 憤怒 
2017-03-21
如何警惕節(jié)日心理病
人處在緊張狀態(tài)時(shí)，往往容易“掉進(jìn)去”，被緊張狀態(tài)所左右。這時(shí)應(yīng)主動(dòng)提醒自己放松，將自己所感到的緊張情緒先收住5秒鐘，然后通過(guò)深呼吸將其逐漸從體內(nèi)釋放出去。
標(biāo)簽: 緊張 壓力 情緒 
2017-03-21
拒絕和被拒絕的恐懼——不被看見(jiàn)的哀傷
當(dāng)父母容納了孩子的情緒，即不報(bào)復(fù)也不退縮，能夠共情和有能力的應(yīng)對(duì)時(shí)，孩子會(huì)有一個(gè)安全的環(huán)境認(rèn)識(shí)并接納差異，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)差異并不一定是障礙，也樂(lè)于用積極的對(duì)話(huà)來(lái)表達(dá)感受。
標(biāo)簽: 情緒 報(bào)復(fù) 接納 
2017-03-21
怎樣克服你的自卑心理？
真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對(duì)情緒。如果你真誠(chéng)地向一個(gè)人展顏微笑，他就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好感，這種好感足以使你充滿(mǎn)自信。
標(biāo)簽: 情緒 悲傷 微笑