2018-08-07
職場也有“自閉癥”···
據(jù)調查，職場中有近六成人很“自閉”。他們不合群，喜歡獨來獨往；懶于表達，與同事無話可說；不喜歡電話溝通，而樂于選擇郵件等虛擬途徑。這樣的人往往難以被人理解，有困難時也很難獲得幫助。他們的冷淡會影響團隊士氣，溝通不暢則會降低效率，自己也難獲提升。職場自閉通常有4種原因，并各有相應的對策。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
據(jù)調查，職場中有近六成人很“自閉”。他們不合群，喜歡獨來獨往；懶于表達，與同事無話可說；不喜歡電話溝通，而樂于選擇郵件等虛擬途徑。這樣的人往往難以被人理解，有困難時也很難獲得幫助。他們的冷淡會影響團隊士氣，溝通不暢則會降低效率，自己也難獲提升。職場自閉通常有4種原因，并各有相應的對策。
抑郁癥引發(fā)的“職業(yè)失能”已成為學術界關注的焦點，加拿大多倫多大學精神病學和藥理學教授Roger Mclntyre表示，抑郁癥的治療目標不僅僅是為了消除癥狀，避免復發(fā)，還需要使患者能夠恢復到‘失能’之前的狀態(tài)，從而回歸正常的工作和生活。
人們對抑郁癥患病原因的誤解，常常給身邊有抑郁癥的人帶來更多壓力，也可能讓他們因此失去合理治療的機會。實際上，抑郁癥、精神分裂癥這樣的疾病，從來都不是「心理問題」：在醫(yī)生眼中，它們只是有心理癥狀的大腦疾病。
我們多次受挫于自己的社會認知。我們有一種走精神捷徑的傾向，當我們試圖對我們的社會世界進行合理化解釋時，就會利用心理學家稱為“啟發(fā)式”或者說，以偏概全的方式。其結果，我們就易于在精神活動過程中犯錯。
很多人聽說治療失眠的藥很可怕，長期服用會有依賴性，對大腦有損害，寧可忍著也不去看醫(yī)生。長此以往，患者的體力、精力和情緒的穩(wěn)定都會下降。原本只是簡單的失眠癥，但慢慢的有可能發(fā)展為抑郁癥、焦慮癥。
在與患者溝通的時候，盡量不要使用非?？隙ǖ恼Z氣；即使再苦再累在委屈，也要注意自己的語氣和用詞，不要將壞情緒帶給患者。即使患者興奮躁動，在診室大吵大鬧，也應該用平靜而低沉的聲音與之溝通，降低其激動的程度，否則大聲呵斥會讓患者認為是一種挑戰(zhàn)，從而導致事件的升級。
人們可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告訴別人你的喜好。研究表明，當你看到喜愛的人或物時，瞳孔會放大，看到不喜歡的人和物時，瞳孔就會縮小反情報官和肢體語言專家說：“當我們感到緊張時，瞳孔也會收縮。它是人類固有的生理現(xiàn)象?！?/p>
、復雜部分性發(fā)作(精神運動性發(fā)作)：精神感覺性，精神運動性及混合性發(fā)作，多有不同程度的意識障礙及明顯的思維，知覺，情感和精神運動障礙，可有神游癥，夜游癥等自動癥表現(xiàn)，有時在幻覺，妄想的支配下可發(fā)生傷人，自傷等暴力行為。
由于現(xiàn)代治療學的不斷進步，長期維持藥物治療可使大約60％的患者達到社會性緩解，即具備一定的社會功能。顯然維持治療對于保持患者的社會功能具有非常重要的意義。精神分裂癥治療周期較長，維持治療需要醫(yī)生、家屬、病人的密切配合。
有些人經(jīng)常無精打采地抱怨說：“哎，昨天晚上又沒有睡好覺，今天一點精神都沒有！”到了晚上，他們總是想方設法地讓自己“今晚什么都不想，一定要睡個好覺”。但結果事與愿違，越想睡好覺，越睡不著，越睡不著，就越擔心自己不能入睡，如此形成惡性循環(huán)，導致失眠。
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