精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無(wú)明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下，擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì)引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
有研究者參考WHO發(fā)布的疾病負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)，對(duì)中國(guó)國(guó)內(nèi)不同種類疾病的疾病負(fù)擔(dān)做了分析，發(fā)現(xiàn)抑郁癥所導(dǎo)致的疾病負(fù)擔(dān)極為嚴(yán)重，在所有疾病中位列第7。而從YLD（因殘疾而損失的健康生命年）這個(gè)指標(biāo)來(lái)看，因抑郁癥而損失的健康生命年更為嚴(yán)重，僅次于腰痛排名第二。
一些患有抑郁癥的人一生只有一次癥狀發(fā)作，但大部分的人都是一次又一次的復(fù)發(fā)，而這些人往往是因?yàn)闆](méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的復(fù)發(fā)癥狀，導(dǎo)致病情的反復(fù)。因此在治療過(guò)程中，重要的是要注意自己的生活異常變化，這將幫助你及時(shí)察覺(jué)可能的復(fù)發(fā)跡象。
強(qiáng)迫癥的病因復(fù)雜、尚無(wú)定論，目前認(rèn)為主要與心理社會(huì)、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。許多研究表明患者在首次發(fā)病時(shí)常遭受過(guò)一些不良生活事件，如人際關(guān)系緊張、婚姻遇到考驗(yàn)、學(xué)習(xí)工作受挫等等?；颊邇?nèi)心所經(jīng)歷的矛盾、焦慮最后只能通過(guò)強(qiáng)迫性的癥狀表達(dá)出來(lái)。
在常見(jiàn)食物中，黃豆、玉米等富含淀粉的食物，沾染黃曲霉素而發(fā)霉后，致癌風(fēng)險(xiǎn)更高。用發(fā)霉的豆子、花生制作的食用油，也有致癌風(fēng)險(xiǎn)。酗酒可引發(fā)慢性肝細(xì)胞損傷，尤其是肝炎患者，從肝硬化進(jìn)展為肝癌的風(fēng)險(xiǎn)大大提高。
詞典上說(shuō)：抱怨就是心懷不滿，而責(zé)怪他人。生活中最常說(shuō)的一個(gè)詞就是“怨婦”，就是心存抱怨的婦女。她們往往一臉愁苦相，見(jiàn)人就說(shuō)：我好命苦啊，我家那位簡(jiǎn)直就是當(dāng)代陳世美…...第一次說(shuō)的時(shí)候可能會(huì)博得一些同情，權(quán)當(dāng)那是傾訴，而怨婦豈能是如此善罷甘休的？她們會(huì)一遍遍的去訴說(shuō)自己的委屈、憤怒，而聽(tīng)眾也會(huì)麻木、厭倦了。所以，抱怨，會(huì)讓你變得沒(méi)有朋友。
一個(gè)平時(shí)說(shuō)話不多的人突然變得話多起來(lái)，而且總是非常主動(dòng)和別人搭訕，說(shuō)話速度也很快，甚至一個(gè)人不停地說(shuō)，但是又感覺(jué)這個(gè)人說(shuō)話沒(méi)有一個(gè)中心，而且多半是吹牛的大話，比如說(shuō)自己能當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)、能掙大錢，這時(shí)要注意有可能是躁狂發(fā)作。
收假前應(yīng)減少攝取刺激性的食物，例如咖啡或酒類都會(huì)影響睡眠，并可藉由腹式呼吸，透過(guò)放慢呼吸的速度來(lái)沉淀自己的心情，或者在睡前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、泡熱水澡，都可以舒緩情緒，迎接上班日到來(lái)。
安定類藥物可導(dǎo)致藥物依賴，長(zhǎng)期服用后藥效降低，撤藥時(shí)可因?yàn)榉磸椥?yīng)而加重失眠，以致長(zhǎng)期依賴藥物催眠而難以戒斷。
失眠往往引起患者白天不同程度地感到未能充分休息和恢復(fù)精力，因而軀體困乏，精神萎靡，注意力減退，思考困難，反應(yīng)遲鈍。
軀體疾病伴發(fā)的精神障礙包括肝、肺、心、腎、血液等內(nèi)臟疾病，內(nèi)分泌疾病，膠原性疾病，代謝營(yíng)養(yǎng)病，產(chǎn)后精神障礙和周期性精神病。各種心身疾?。ㄈ绺哐獕?、冠心病、潰瘍病、支氣管哮喘等）所引起的心理異常。
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