70%以上的人,以攻擊身體器官的方式來消化情緒
世界心理衛(wèi)生組織指出:70%以上的人,會(huì)以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒,消化系統(tǒng)、皮膚和性器官是重災(zāi)區(qū)。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無(wú)明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下,擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會(huì)引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
世界心理衛(wèi)生組織指出:70%以上的人,會(huì)以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒,消化系統(tǒng)、皮膚和性器官是重災(zāi)區(qū)。
由于患者的身心非常的緊張,因此會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)緊張性的身體疼痛表現(xiàn)。比如說頭痛、四肢酸痛等等,還常常伴有頸項(xiàng)僵硬等癥狀。
每過半個(gè)月或一個(gè)月,就要對(duì)自己的心理狀態(tài)做一個(gè)評(píng)估,這是一種對(duì)自己心理軌跡發(fā)展的監(jiān)測(cè),可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問題,并及時(shí)采取對(duì)策。
疾病是指一個(gè)人的生理、心理功能的缺陷,而殘疾則是強(qiáng)調(diào)疾病對(duì)其正常生活、工作和學(xué)習(xí)的限制和妨礙。精神病人的病態(tài)表現(xiàn)對(duì)其日常生活確有很大的妨礙,但急性發(fā)作期還是短暫的,多數(shù)患者是可以治愈的,治愈之后,完全可以同正常人一樣生活和工作。
在患者面前應(yīng)該避免高人一等,要謙虛、熱情、親切地對(duì)待患者,切忌歧視、諷刺、戲弄患者。要愛護(hù)患者,不能拿發(fā)病期的病態(tài)言行作為笑料的內(nèi)容,要使其產(chǎn)生信賴感和安全感。
睡眠時(shí)間:從養(yǎng)生角度講四季睡眠應(yīng)遵循“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)血”的原則,春夏“晚睡早起”,秋冬“早睡晚起”。正常人睡眠時(shí)間:成人每天8小時(shí)左右;青少年每天9.5小時(shí);老年人5—7小時(shí);體弱者適當(dāng)增量。
睡眠不足間接引起的經(jīng)濟(jì)損失和危害性更是觸目驚心,由于白天身體疲勞、精神萎糜大大增加了工作時(shí)意外事故發(fā)生的機(jī)會(huì),不僅自己?jiǎn)拭€危及他人性命,對(duì)社會(huì)造成巨大損失。
患者自我膨脹,整天興高采烈,說話明顯增多,也愛發(fā)脾氣,他們雖然睡眠需要減少但精力充沛,喜歡社交,對(duì)人過分熱情,愛管閑事,花錢大手大腳,自認(rèn)為腦子特別靈活。
雙相型障礙:躁狂癥典型的心境是情緒高漲,但是激惹性較高,具有敵意、脾氣暴戾和難駕馭等現(xiàn)象也很常見。病人的整個(gè)體驗(yàn)和行為都帶上這種病態(tài)心境色彩,使他們相信自己正處在最佳精神狀態(tài)。