2014年9月16日傍晚,幸福中心接待了一位容顏憔悴、情緒焦躁的母親,甘蘋稱自己為了女兒徹夜難眠已經(jīng)半年,感覺自己要死了。
甘蘋今年49歲,是一名優(yōu)雅的設(shè)計(jì)師,她的丈夫憲斌是一家公司的老總,平時(shí)工作比較忙,女兒小憲去年考上了珠海的一所大學(xué)。甘蘋說(shuō)家庭關(guān)系挺和睦,無(wú)論是經(jīng)濟(jì)上還是生活上都沒有什么憂慮,可是最近半年甘蘋都很容易失眠。尤其是最近兩個(gè)月媒體上連續(xù)報(bào)道了幾起女大學(xué)生失蹤、被害的案件之后,甘蘋內(nèi)心充滿了憂慮,一個(gè)人的時(shí)候,滿腦子都是女兒遭遇不測(cè)的想象。不是擔(dān)心女兒被男孩子欺騙、失身、懷孕、被拋棄,就是害怕女兒突然失蹤。有一天,甘蘋有幾個(gè)小時(shí)沒有跟女兒聯(lián)系上,心中充滿了憂慮,到深夜時(shí)情緒越來(lái)越緊張,內(nèi)心充滿了恐懼。她心慌意亂地不停打女兒的手機(jī),直到最后女兒終于接了電話。女兒小憲說(shuō)只是去看了一場(chǎng)電影而已,而她已經(jīng)被媽媽晝夜不停的“騷擾”搞得不勝其煩。雖然丈夫和女兒都不停地關(guān)心、勸說(shuō),但是甘蘋無(wú)法克制自己內(nèi)心的恐懼和擔(dān)憂。她覺得萬(wàn)分痛苦,甚至滋生了輕生的念頭。這些不正常的反應(yīng)嚇著了她自己,所以前來(lái)求助。
心理咨詢師觀察,甘蘋言談舉止得體優(yōu)雅,衣著整潔,思維言語(yǔ)邏輯清晰,可以排除明顯精神障礙;同時(shí)甘蘋容顏憔悴,她在講述的過(guò)程中不停地起身喝水,反復(fù)調(diào)整坐姿,而且眉頭緊蹙。專家給甘蘋進(jìn)行了量表測(cè)評(píng),評(píng)估結(jié)果顯示甘蘋處于明顯強(qiáng)迫思維障礙狀態(tài),且有抑郁情緒,判斷是近期受社會(huì)失蹤大學(xué)女生新聞消息的刺激,加重了她的心理壓力,應(yīng)激情緒疊加后出現(xiàn)了心理失衡的危機(jī),需要接受系統(tǒng)心理輔導(dǎo)治療。
在3個(gè)小時(shí)的專業(yè)咨詢中,甘蘋焦慮和抑郁的情緒得到舒緩,甘女士把積郁在心的種種生活事件、感受作了敘述。談到家中的先生和女兒,她時(shí)而感到自豪,時(shí)而感到哀怨。說(shuō)到孩子小時(shí)候,她臉上綻放出幸福的笑容;說(shuō)起女兒離家后的種種擔(dān)憂,她的眼淚伴著故事流淌。通過(guò)敘述,甘蘋的負(fù)面情緒得到宣泄,心理逐步走向平衡,同時(shí)意識(shí)到不能自控的恐懼擔(dān)憂其實(shí)并沒有充分理由。通過(guò)解釋性輔導(dǎo)治療,甘蘋表示加強(qiáng)了對(duì)自我情緒的了解,并表示絕不會(huì)選擇自殺或者自虐等過(guò)激方式逃避,會(huì)在得到家人支持后,選擇專業(yè)心理輔導(dǎo)治療,幫助自己恢復(fù)心理健康,追求自我的強(qiáng)大,找回幸福。
甘蘋作為49歲的知識(shí)女性,家庭和睦,子女健康。在女兒離家之后,甘蘋面臨更年期的生理調(diào)整、空巢期的心理調(diào)整,事業(yè)上缺乏后勁,私生活缺少激情,獨(dú)自一人很容易有一腳踏空的感覺,陷入自我迷失、抑郁、過(guò)分焦慮的不良心理狀態(tài)中。
像甘蘋這樣年齡的女性打來(lái)電話的非常多,傾訴子女長(zhǎng)大成人后她們內(nèi)心的失落、彷徨、不安、焦慮。有位從南京來(lái)的母親,兒子畢業(yè)后到深圳工作,她跟蹤而至與兒子住在一起。但是兒子每天都在公司加班到深夜才回,不愿意面對(duì)母親。這位母親說(shuō):“都說(shuō)養(yǎng)兒防老,可是現(xiàn)在孩子養(yǎng)大了,根本就不顧父母,叫他留在南京工作他不留,到了深圳叫他早點(diǎn)回家陪陪我,他也不陪。如果整個(gè)社會(huì)都鼓勵(lì)年輕人這么沒有家庭觀念,每個(gè)人長(zhǎng)大了就飛,那將來(lái)人們還要家庭做什么?”
相比那位母親,甘蘋更加主動(dòng)和有自我覺察能力,她意識(shí)到自己的情緒出現(xiàn)了問題,而且可能已經(jīng)給女兒造成了影響,所以主動(dòng)與專業(yè)心理機(jī)構(gòu)聯(lián)系,積極尋求解決的方法。一旦開始尋找道路,未來(lái)就已經(jīng)展開,一個(gè)知識(shí)女性得到專業(yè)幫助后,可以通過(guò)定期咨詢、讀書自我療愈、與家人同事朋友溝通、爭(zhēng)取社會(huì)支持等種種辦法,最終找到通往自由之路。
驚恐障礙簡(jiǎn)稱驚恐癥,是以反復(fù)出現(xiàn)顯著的心悸,出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀,伴以強(qiáng)烈的瀕死感或失控感,害怕產(chǎn)生不幸后果的驚恐發(fā)作為特征的一種急性焦慮障礙。精神分析理論認(rèn)為,驚恐癥是對(duì)未認(rèn)識(shí)到的危險(xiǎn)的一種反應(yīng),有時(shí)這種危險(xiǎn)只是象征性的,驚恐癥可為過(guò)去童年,少年或成年期未解決的沖突重新顯現(xiàn)而激發(fā)。