2018-02-21
天冷了，當心“老寒腿”復發(fā)
在飲食上宜選擇高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃生冷、油膩及刺激性食物。邵新學提醒，對一些病變時間長、骨骼退化嚴重的患者，應依據不同癥狀辨證施治，可采取藥物、推拿按摩、針灸、熏蒸等療法相結合，查找原因，綜合診治。
很多頸椎病患者迫于找到一種最好的治療方法，想要快速有效的治療頸椎病，頸椎病的治療方法是什么呢?
肩周炎的治療是一個長期的過程。在日常生活中，多注意自我按摩，多活動肩周，有利于有效的防治肩周炎。
在飲食上宜選擇高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃生冷、油膩及刺激性食物。邵新學提醒，對一些病變時間長、骨骼退化嚴重的患者，應依據不同癥狀辨證施治，可采取藥物、推拿按摩、針灸、熏蒸等療法相結合，查找原因，綜合診治。
一般的“腰突”患者可采取保守治療，如理療、按摩等緩解癥狀，若患者經保守治療無效，疼痛反復發(fā)作，嚴重影響工作和生活，可以考慮手術治療，把擠壓神經的椎間盤清除掉，疼痛自然解除。
腰椎間盤突出癥的臨床癥狀根據髓核突(脫)出的部位、大小以及椎管矢狀徑大小、病理特點、機體狀態(tài)和個體敏感性等不同，其臨床癥狀可以相差懸殊。
伸懶腰雖然是一個簡單的動作，但其對健康卻有著不可忽視的好處。本期，《生命時報》特邀東南大學附屬中大醫(yī)院中醫(yī)骨傷科主任屈留新為大家講解伸懶腰的健康益處、動作要領以及注意事項。
吸煙過量會導致腰部疼痛，這是由于煙草中的某些成分會導致血管發(fā)生收縮，血管壁缺血和缺氧，是椎間盤的營養(yǎng)缺失，加速腰椎的退行變化。此外，吸煙會引起劇烈的咳嗽，加速腰椎的退行變化。
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