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你的脊柱一天天變老,應(yīng)該怎么辦?

2018-05-31 來源:華人神經(jīng)脊柱時訊  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:脊椎的每個節(jié)段通過小關(guān)節(jié)(關(guān)節(jié))、椎間盤、和軟組織(韌帶和肌肉)與周圍的階段連接起來,使每一個脊椎骨正確的在一條直線上。

脊柱的老化會有什么表現(xiàn)呢?

脊柱老化的表現(xiàn)有骨質(zhì)疏松癥和壓縮性骨折、退行性椎間盤及關(guān)節(jié)、椎管狹窄、腰椎間盤突出、頸椎退行性椎間盤疾病、成人特發(fā)性和退行性(從頭)脊柱側(cè)彎、脊柱后凸和腰椎滑脫等。

骨質(zhì)疏松癥和壓縮性骨折有哪些癥狀?

骨質(zhì)疏松癥是一種骨量的減少,更常見于絕經(jīng)后的的婦女。這種減少不僅發(fā)生在礦物(如鈣,磷)的組成部分,而且在所謂的骨骼的有機物(如蛋白質(zhì))的組成部分也有發(fā)生。大約15-20萬的人患骨質(zhì)疏松癥和每年超過50萬的人由于骨質(zhì)疏松癥患有脊柱骨折。這些骨折在微創(chuàng)或根本沒有創(chuàng)傷的情況下就可以發(fā)生。

癥狀和診斷:腰背痛是最常見的癥狀,并且X線片可能會顯示楔形或壓縮性骨折的椎體。MRI或CT掃描對于進一步評估這些骨折可能是有必要的。確診骨質(zhì)疏松癥是非常重要的,因為在其他條件下,如感染、其他代謝骨骼疾病和良性或惡性骨腫瘤,也會出現(xiàn)類似的癥狀。骨質(zhì)疏松癥的程度只能通過普通X線片來估計,必須通過具體的骨密度測試來確認,或在某些情況下,通過骨髓穿刺活檢,以確認它的存在。

治療:幸運的是,大多數(shù)骨質(zhì)疏松癥引起的脊柱骨折僅僅通過藥物就可以控制疼痛,但一旦確認是脊柱骨折,潛在的骨質(zhì)疏松癥也要解決。骨質(zhì)疏松癥本身的治療正在迅速發(fā)展。降鈣素在某些情況下可用來抑制骨礦物的分解,氟化物也已做了嘗試,試圖增加骨量。最近,雙膦酸鹽家族的藥品已被用來幫助維持骨質(zhì),并可能增加骨量。

除了藥物治療,其它的器械,如支具有助于控制疼痛和阻止畸形的惡化。雖然支具通常不能校正畸形,但可以支持脊椎并可以減輕繼發(fā)的肌肉痙攣。

在罕見的情況下,手術(shù)對于控制疼痛、改善畸形、或減壓神經(jīng)根或脊髓可能是有必要的。治療壓縮性椎骨的新技術(shù)包括壓縮椎體成形術(shù)和椎體后凸成形術(shù)。在壓縮椎體成形術(shù)中,在椎骨內(nèi)注入了骨結(jié)合劑,提高骨強度。在椎體后凸成形術(shù),結(jié)合劑注入是在改善了楔形之后進行的,在椎骨內(nèi)楔入了一個充氣的氣球,并且用水泥填補空間。這兩個程序,需要最基本的鎮(zhèn)靜和局部麻醉,但有時需要全身麻醉。這些程序在x-射線控制下只需用非常小的切口就可以完成。與任何其他外科手術(shù)一樣,有一定的風險。

退行性椎間盤及關(guān)節(jié)有哪些癥狀?

椎間盤和脊柱小關(guān)節(jié)(關(guān)節(jié))的退化是老化的一個正常部分。

癥狀和診斷:雖然X線片很明顯,但是退化可能不會引起任何癥狀。但是,有一些人,可能會有嚴重背部和/或腿部疼痛。晚期關(guān)節(jié)炎/退化的患者,X線片則會呈現(xiàn)顯著的椎間盤狹窄以及關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎改變。

治療:初步治療一般是側(cè)重于通過活動改善背部肌肉支持、消炎藥物的使用和支具治療。如果最初的疼痛是嚴重的,為了控制急性疼痛,短期內(nèi)臥床休息可能有必要的,并要盡快的逐漸恢復(fù)活動。嚴重的、漸進的癥狀伴隨退行性改變可能需要手術(shù)治療以減輕疼痛。

椎管狹窄有哪些癥狀?

由于關(guān)節(jié)炎/椎間盤退化的惡化,椎管(包含脊髓和神經(jīng)根的空間)縮小,跨越兩個椎體之間的大型韌帶(黃韌帶)之一縮短并變得比較厚。這些結(jié)構(gòu)將壓迫神經(jīng)管內(nèi)的神經(jīng)。

癥狀和診斷:這種壓迫,或狹窄,會導(dǎo)致站立行走時腿部的疼痛,但是坐在或者躺在地上時癥狀就會有所緩解。這些癥狀被稱為神經(jīng)性跛行,必須與因循環(huán)系統(tǒng)疾病、臀部的關(guān)節(jié)炎或糖尿病性的神經(jīng)問題而引起的牽涉到腿部的同樣的疼痛加以區(qū)別??梢杂肅T或MRI掃描診斷椎管狹窄。

治療:非手術(shù)治療包括抗炎藥物、運動和物理治療。有時,局部麻醉或類固醇被注入軟組織,如肌肉及韌帶,或注進椎管內(nèi)(外)的特定神經(jīng)根附近。如果這些方法沒有緩解癥狀,那么受累椎體的手術(shù)減壓可能是必要的。這種手術(shù)是相當有效的,并允許患者沒有疼痛地行走更遠,站立更長的時間。手術(shù)包括神經(jīng)根的減壓,通過消除椎管蓋(椎板切除術(shù))和擴大神經(jīng)根出口(椎間孔)的空間。如果不穩(wěn)定癥狀很明顯,受影響椎骨的融合也可能是必要的。重要的是要記住,一個脊柱融合術(shù)是一種程序,它是通過使用骨盆(髂骨)、或骨庫中的骨使脊髓節(jié)段愈合/連接。在大多數(shù)情況下,金屬種植體由螺釘和棒組成,用來幫助維護融合階段的穩(wěn)定直至痊愈。

如果沒有做融合手術(shù)住院時間相對較短,如果做了則時間相對較長。在這兩種情況下,尤其是病人在術(shù)前有一些虛弱,那么必須要在康復(fù)設(shè)施里暫時停留以恢復(fù)力量和進行調(diào)整。出院后護理的實際細節(jié),恢復(fù)正常的體育活動、駕駛,以及可能使用的支架將由病人的外科醫(yī)生根據(jù)每個病人的具體情況提供。

腰椎間盤突出有哪些癥狀?

椎間盤疝、椎間盤突出通常是同義詞。椎間盤突出最常發(fā)生于20至50歲的病人,但也可以發(fā)生在所有年齡層。在老年患者,它們可能與關(guān)節(jié)炎和神經(jīng)根受壓有關(guān)。

癥狀和診斷:通常情況下,大多數(shù)人有一或兩個不一定與創(chuàng)傷性事件有關(guān)的腰下部疼痛,隨后發(fā)展為腿疼,這通常被稱為坐骨神經(jīng)痛。椎間盤的突出是由于部分椎間盤的變性和破裂。癥狀長于幾個星期的患者,或有嚴重的和/或進行性腿軟或腸道和膀胱功能喪失的患者,應(yīng)進行核磁共振掃描或CT掃描以查明異常。

治療:癥狀往往是自限性,對活動的限制、非甾體抗炎藥物的治療和短時間的臥床休息都有反應(yīng)。大多數(shù)人沒有手術(shù)治療就可痊愈。如果疼痛特別嚴重,那么應(yīng)該考慮鍛煉和物理治療。如果癥狀減輕了,充分的活動以逐漸恢復(fù)可能大約需要4個星期。雖然在過去已經(jīng)用于治療坐骨神經(jīng)痛的類固醇的藥物依然是治療此的重要藥物,但是往往伴隨嚴重的并發(fā)癥,如果必須用的話,應(yīng)該只是短暫使用。

如果采用非手術(shù)治療措施之后1至3個月內(nèi)沒有改善,或者腿部疼痛或疲弱依然存在或惡化時,可建議進行手術(shù)治療。對于這種情況,最常見的方法是腰椎間盤切除術(shù),在背部做個小切口并且將椎間盤突出的部分切除。癥狀的減輕通常是非常顯著的。要做該手術(shù)的健壯的患者可以通過門診的方式來做,但偶爾麻醉和用于術(shù)后止痛藥的副作用需要住院一兩天。手術(shù)后,一些恢復(fù)是必要的,但逐步性地恢復(fù)活動是硬規(guī)則。病人返回工作和體育活動所花費的時間是不同的,應(yīng)該和病人的外科醫(yī)生進行討論。

頸椎退行性椎間盤疾病有哪些癥狀?

頸部疼痛和僵硬經(jīng)常發(fā)生于老化的脊椎。這是由關(guān)節(jié)和退化椎間盤關(guān)節(jié)炎型改變引起的,這常??梢栽谡?guī)的X線片上看到。

癥狀和診斷:當頸部疼痛伴隨著肩膀、手臂或手疼痛和/或麻木或疲軟時,可能需要進一步的工作,因為這些癥狀暗示了一個或多個神經(jīng)根的壓迫。評估需要進行徹底神經(jīng)檢查和使用磁共振成像和/或CT掃描成像技術(shù)成像。

治療:初步治療包括用環(huán)固定、非甾體抗炎藥物治療和物理療法。有時候,也使用牽引繩牽引。如果是盡管采用非手術(shù)治療,但癥狀仍是很嚴重并持續(xù)存在,和/或嚴重的神經(jīng)功能缺損明顯,那么手術(shù)治療往往是必要的。通常情況下,實施頸椎前路椎間盤切除術(shù)和融合進行,并切除長在椎間盤周圍的變性的骨刺。融合是使用從骨盆(髂骨)、或從骨庫里的骨進行操作,以及通常是使用金屬板和螺釘將椎體固定。如果涉及了多水平,像后路減壓與用鋼板和螺釘穩(wěn)定和融合,那么將選擇性的進行實施。如果在頸椎有嚴重椎管狹窄,嚴重脊髓本身(不只是神經(jīng)根)的壓迫就可能發(fā)生,并可能導(dǎo)致行走能力的喪失和/或腸道和膀胱功能的喪失和控制。這就是所謂的脊髓型頸椎病。

脊柱后凸有哪些癥狀?

脊柱后凸是一種由于脊柱的向前彎曲而產(chǎn)生駝背的畸形。有些人是姿勢性的脊柱后凸,這種不是僵硬的:另一些人則患有僵硬的或結(jié)構(gòu)性的脊柱后凸。現(xiàn)有的Scheuermann脊柱后凸(可加劇疊加壓縮性骨折)是造成畸形的原因。然而由于塌陷的椎骨,多個壓縮性骨折就可以產(chǎn)生畸形,這種情況最常見于患有骨質(zhì)疏松癥的老年婦女。

癥狀和診斷:腰背痛是最常見的癥狀,但患者可能還抱怨畸形的加重和身高的降低。X射線、核磁共振、CT掃描則用來評估這一畸形。

治療:目前的治療方法包括物理治療和非甾體抗炎藥物治療。如果病人有骨質(zhì)疏松癥,這一點也必須要加以解決。如前所述,現(xiàn)在有許多有效的藥物(如降鈣素),它們可減輕疼痛,但卻不能矯正楔骨或嚴重的脊柱畸形。支架可支持脊柱和減輕肌肉痙攣。如果對壓縮性骨折根本原因有任何疑問的話,活檢則可能是有必要的,以排除腫瘤,感染或其他情況。如果這些保守的措施不起作用,則可能有必要進行手術(shù)來控制疼痛和改善畸形或神經(jīng)根減壓。在這些情況下,椎體后凸成形術(shù)可能是最有用的,但為實現(xiàn)治療目的,儀器更廣泛的融合可能是必要的。

腰椎滑脫有哪些癥狀?

脊椎的每個節(jié)段通過小關(guān)節(jié)(關(guān)節(jié))、椎間盤、和軟組織(韌帶和肌肉)與周圍的階段連接起來,使每一個脊椎骨正確的在一條直線上。這種構(gòu)造有利于脊柱運動,同時保護脊神經(jīng)。然而,椎骨間連接的斷裂或椎骨結(jié)構(gòu)的改變,會導(dǎo)致那個部位椎骨滑脫或向前移位的情況,這有關(guān)于脊柱水平的下降。這種情況被稱為滑脫。由于脊椎的每個部分都承擔著支持機體的任務(wù),所以任何一個部分的缺少都意味著其他部分要更努力地工作。因此,它們會加速損壞,導(dǎo)致滑脫的進一步進展。

腰椎滑脫最常見的兩種類型是“發(fā)展型”和“退化型”。發(fā)展型滑脫涉及到椎骨的畸形。這些滑脫通常在年輕的時候發(fā)生,往往是青少年或年輕成年人。與此相反,退化型滑脫涉及到的是以前正常的脊椎的損耗。這些滑脫可能直到50多歲才會顯現(xiàn),而且往往與椎管狹窄癥和關(guān)節(jié)炎有關(guān)。

癥狀和診斷:椎骨滑脫會引起脊柱線的改變,反過來又會導(dǎo)致腰腿疼痛。更稀罕的是,其他情況如腿麻木或軟弱,也會發(fā)生,這取決于下滑嚴重程度。除了CT和/或核磁共振掃描,X-射線也可診斷。年輕患者的骨骼掃描也有用,可幫助指導(dǎo)治療。雖然某些滑脫椎骨保持不變,但其他的椎骨會逐步惡化。

治療:因滑脫而引起的腰腿疼的初步治療通常包括休息、藥物治療、物理治療和/或支具治療。當癥狀對非手術(shù)護理沒反應(yīng)或如果滑脫惡化時,可以重建手術(shù),以穩(wěn)定(融合)脊椎和對脊神經(jīng)的減壓。

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