2015-07-31
不能小瞧這搓腰功，養(yǎng)生功效大著呢
中醫(yī)認為，腰眼穴為經(jīng)外奇穴，居于帶脈(環(huán)繞腰部的經(jīng)脈)之中，為腎臟所在部位。常搓此處，能溫煦腎陽、暢達氣血?，F(xiàn)在，小編向大家推薦一套的搓腰功，以供大家在業(yè)余時間充實好自己的腰。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結構，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
中醫(yī)認為，腰眼穴為經(jīng)外奇穴，居于帶脈(環(huán)繞腰部的經(jīng)脈)之中，為腎臟所在部位。常搓此處，能溫煦腎陽、暢達氣血?，F(xiàn)在，小編向大家推薦一套的搓腰功，以供大家在業(yè)余時間充實好自己的腰。
腎臟是身體重要的器官之一，生成尿液排除毒素，中醫(yī)認為，腎為先天之本，人到了中年時候，腎氣會逐漸的衰退，所以我們要注意保護腎氣，那么如何才能收到良好的功效呢?下面就為大家介紹七式按摩，助你養(yǎng)腎壯腰。
冬季門診中頭痛患者以偏頭痛居多，表現(xiàn)多數(shù)是一側(cè)頭痛。專家表示，壓力過大、情緒緊張、飲食辛辣、睡眠不足、氣溫變化等都可能引發(fā)偏頭痛。冬天，日夜溫差大，或進出室內(nèi)外溫度轉(zhuǎn)換過快，會導致頭部常有悶重感，更嚴重的就會引起偏頭痛。
小孩子脾胃嬌嫩，過饑過飽、飲食油膩都容易導致消化不良而肚子脹；胸腹部術后的老年人，由于手術刺激、麻醉抑制等因素，也容易出現(xiàn)腹脹、食欲下降、大便不通等癥狀。局部按摩公孫穴可以緩解此類癥狀。
中醫(yī)認為，人的氣血與健康是緊密相連的。所以，想要健康的身體，先要學會養(yǎng)氣血。那應該如何養(yǎng)氣血呢？下面，小編就給你介紹養(yǎng)氣血的五種按摩法。
一個人若是比較瘦，大家會說他脾胃不好，真的是這樣嗎？脾胃不好是脾氣不足，失其健運所表現(xiàn)的證候。造成脾胃不好的原因有很多，比如說飲食不節(jié)，勞累過度以及久病等。那脾胃不好如何調(diào)理？試試中醫(yī)按摩法。
牙痛是指牙齒因各種原因引起的疼痛而言，為口腔疾患中常見的癥狀之一，可見于西醫(yī)學的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎和牙本質(zhì)過敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發(fā)作或加重。
高血壓是常見的一種心腦血管疾病，而且會引發(fā)很多的并發(fā)癥，嚴重威脅著我們的健康。那么我們該如何降壓呢？除了服用降壓藥之外，我們還可以采取一些自我按摩降壓的方法，一起來學學吧。
我們?nèi)梭w一共有409個穴位，每個穴位都與身體部位相關聯(lián)，而且穴位按摩自古以來就一直頗受中醫(yī)推薦，讓我們來看看穴位按摩能治哪些疾??！
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