“養(yǎng)生穴” 經(jīng)常按摩有奇效!
長時(shí)間的工作頸肩酸痛是常有的事情,這個(gè)時(shí)候我們就可以按摩肩井穴,用中指按住對(duì)側(cè)的肩井穴,并轉(zhuǎn)動(dòng)與肩井穴同側(cè)的胳膊,按壓力度以感覺到“舒服的微痛”為最佳。如果在辦公室備一個(gè)小吹風(fēng)機(jī),休息時(shí)間溫暖肩部,效果會(huì)更好。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出,因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部,當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí),足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn),當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
長時(shí)間的工作頸肩酸痛是常有的事情,這個(gè)時(shí)候我們就可以按摩肩井穴,用中指按住對(duì)側(cè)的肩井穴,并轉(zhuǎn)動(dòng)與肩井穴同側(cè)的胳膊,按壓力度以感覺到“舒服的微痛”為最佳。如果在辦公室備一個(gè)小吹風(fēng)機(jī),休息時(shí)間溫暖肩部,效果會(huì)更好。
按摩促進(jìn)血液循環(huán),供給足夠的營養(yǎng)于毛母細(xì)胞。每天5分鐘,利用指腹,從發(fā)際向頭頂中央畫小圓形般進(jìn)行;或是揉捏、輕輕扣打皆可;如果肩頸經(jīng)常酸痛的人,代表供給頭部的血液也不足,別忘了屑頸抓抓捏捏,來增加頭部血液流動(dòng)量。
蒜汁也是健康的方式,一瓣大蒜搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入兩滴每個(gè)鼻孔(刺激的很痛)再用手壓幾鼻扇使其鼻孔粘在蒜汁,輕,重者二更。
小兒偏癱有30%~50%的病例是找不到致病原因的,那么小兒偏癱應(yīng)該如何治療呢?中醫(yī)認(rèn)為,推拿按摩對(duì)治療小兒偏癱有一定的作用。
小兒夜啼是指小寶寶在白天安靜入睡,而到了夜晚則啼哭不安,夜啼也屬于中醫(yī)的一個(gè)病名,那么中醫(yī)上有什么治療小兒夜啼的方法呢?下面就來了解下吧。
驚風(fēng),是指小兒時(shí)期常見的一種急重病證,以臨床出現(xiàn)抽搐、昏迷為主要特征,那么中醫(yī)推拿能不能治療小兒驚風(fēng)呢?今天我們就來了解下。
每個(gè)女性都渴望擁有一對(duì)豐滿的乳房,所以很多人為了滿足自己的愿望都在做著豐胸的工作,豐胸的辦法有很多,比如手術(shù),很多女性都做過,雖然見效快,但是有后遺癥,那么如何做到健康豐胸呢?下面中醫(yī)就為大家介紹按摩豐胸法,讓我們大家一起來學(xué)學(xué)吧。