秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
關(guān)元穴，臍下關(guān)穴元穴也，指氣血來源于與關(guān)元對應(yīng)的小腹內(nèi)部。俞，輸也。關(guān)元俞名意指小腹內(nèi)部的濕熱水氣由此外輸膀胱經(jīng)。本穴物質(zhì)為來自于小腹內(nèi)部的濕熱水氣，所對應(yīng)的部位為臍下的關(guān)元穴，故名關(guān)元俞。
小腸俞出《脈經(jīng)》。屬足太陽膀胱經(jīng)。小腸之背俞穴。在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第一骶后孔。布有第一骶神經(jīng)后支的外側(cè)支和骶外側(cè)動、靜脈后支。
本穴歸于足太陽膀胱經(jīng)，為膀胱的背俞穴，是膀胱經(jīng)氣傳輸之處，具有通利下焦、清利濕熱、利尿通淋之功，主治小便赤澀、腹痛泄瀉、淋濁、陰部腫痛生瘡等。本穴位居腰部，具有溫腎壯陽、強健腰膝、澀精止遺之功，主治腰脊強痛、遺精、遺尿等。
白，肺之色也，氣也。環(huán)，古指環(huán)狀且中間有孔的玉器，此指穴內(nèi)氣血為肺金之性的涼濕之氣。俞，輸也。白環(huán)俞名意指臀部肌肉層中的氣化之氣由本穴外輸膀胱經(jīng)。
按摩法：按摩者雙手重疊加以按壓，或自己以拇指在前、四指在后的姿勢，兩手抵住腰部，以中指用力按壓穴位，如果不確定穴位的正確位置，可以對整個腰部的平坦部分都加以按摩。
次，與上髎穴相對為次也。髎，孔隙也。次髎名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水由此從體表流入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)上部經(jīng)脈下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名次髎。
中，與其余三髎穴相對位處中部也。髎，孔隙也。中髎名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水由此從體表流入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)上部經(jīng)脈下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名中髎。
按摩下髎穴的手法：下髎穴最好采用叩擊，將手握一個空拳，用拳背這個位置去叩擊腰骶部，雙手可以同時叩擊，叩擊的力量一定要大點，有明顯的聲音出現(xiàn)，刺激它，才可能通過骶神經(jīng)孔，傳遞到盆腔里面去，來刺激里面的臟腑。
承，承擔、承托也。扶，扶助也。承扶名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水在此大量蒸發(fā)外散。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)下行的地部經(jīng)水和經(jīng)水中夾帶的脾土微粒，由于膀胱經(jīng)經(jīng)水在上、次、中、下髎穴四穴處大部分流落于地之地部，至本穴后氣血物質(zhì)實已變?yōu)榻?jīng)水與脾土微粒的混合物。
會，會合、交會也。陽，陽氣也。會陽名意指膀胱經(jīng)經(jīng)氣由此會合督脈陽氣。本穴物質(zhì)為下髎穴傳來的地部剩余經(jīng)水，其量也小，至本穴后吸熱氣化為天部之氣，此氣與督脈外傳的陽氣會合后循膀胱經(jīng)散熱下行，穴內(nèi)氣血的變化特點是天部的陽氣相會，故名會陽。
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