2018-10-25
神奇的短眠基因僅1%的人有
根據(jù)學者預估，美國具有這類的短眠基因的人約占1%，不過那些硬撐著熬夜、通霄的人，已經(jīng)想睡覺了卻還是勉強自己稱到半夜不睡，這種情形就不是短眠基因，而是「睡眠剝奪」。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
近日，一位自稱是安定醫(yī)院精神科的醫(yī)生，因其微博風趣幽默的風格躥紅網(wǎng)絡(luò)。昨日，北京安定醫(yī)院官方微薄澄清，醫(yī)院查無此人。
破傷風是由破傷風桿菌侵入體傷口，生長繁殖，產(chǎn)生毒素，所引起的一種急性特異性感染。破傷風桿菌主要存在于泥土、人和動物的糞便里，是一種厭氧菌，只有在缺氧的環(huán)境中才能繁殖。
根據(jù)學者預估，美國具有這類的短眠基因的人約占1%，不過那些硬撐著熬夜、通霄的人，已經(jīng)想睡覺了卻還是勉強自己稱到半夜不睡，這種情形就不是短眠基因，而是「睡眠剝奪」。
腰背部穴位豐富，分布有督脈、足太陽膀胱經(jīng)的諸多穴位，用一手或雙手呈空拳狀上下連續(xù)叩擊腰脊十幾次，可刺激穴位，通暢氣血，預防腰痛。此動作不論坐著或站立均可動動手。
流感一般表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不適、咳嗽等初步癥狀；感冒嚴重者除了有上述癥狀之外，還會出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、四肢酸痛、頭疼乏力等癥狀。
人們常常以訛傳訛，以為身體虛需要大補特補。其實瞎吃補品會吃出問題來的，不僅僅是胰腺癌不能亂吃，也包括其他癌癥，特別是消化道腫瘤，幾乎每年都會有不下幾十例因此而出了大問題。所以，只要正常飲食，生活中沒必要瞎補！
人體衰老最直觀的表現(xiàn)在我們的外表，如白發(fā)增多、皮膚褶皺、眼花、行動遲緩等，在體質(zhì)上變現(xiàn)為疾病抵抗力減弱、腫瘤的罹患率增高，整體的生活技能下降，而抗疾病抵抗力減弱、腫瘤的罹患率增高事與人體免疫系統(tǒng)功能下降有直接相關(guān)的。
對于骨質(zhì)疏松的老人來說，爬山是一項很不錯的有氧運動，一方面室外有氧運動能鍛煉心肺，另一方面登山過程中陽光的照射有利于骨質(zhì)疏松老人體內(nèi)鈣的吸收和沉積，對補鈣有一定幫助。
骨質(zhì)疏松性骨折為中老年最常見骨骼疾病，一般具有疼痛、壓痛、腫脹和功能障礙、畸形、骨擦感(音)、反?；顒拥鹊湫捅憩F(xiàn)。骨質(zhì)疏松性骨折應結(jié)合患者的年齡、性別、絕經(jīng)史、脆性骨折史、臨床表現(xiàn)及影像學和（或）骨密度檢查結(jié)果進行綜合分析，作出診斷。
一般來說，關(guān)節(jié)彈響有生理性和病理性之分。大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性，關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等，總會發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。
很多人都覺得骨質(zhì)疏松是自然衰老造成的，年齡還未到的就無需擔憂。這是錯誤的認知。其實，一些老年病是可以預防和治療的，反而一些生活不注意的年輕人也會被骨質(zhì)疏松“纏身”。
手足口病多發(fā)生于學齡前兒童，多數(shù)寶寶突然起病，臨床表現(xiàn)主要是發(fā)燒，隨后會出現(xiàn)皰疹，集中在手、腳和口腔周圍，因而得名。10月份和11月份需要關(guān)注幼托機構(gòu)、學校等集體單位中手足口病聚集性疫情，一旦發(fā)病應立即居家隔離。
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