2016-10-09
糖尿病人常服二甲雙胍要補點維生素B
長期服用二甲雙胍的患者最好定期檢測血常規(guī)等指標，出現(xiàn)過維生素B12水平低下的患者還應常規(guī)測定血清維生素B12水平。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
長期服用二甲雙胍的患者最好定期檢測血常規(guī)等指標，出現(xiàn)過維生素B12水平低下的患者還應常規(guī)測定血清維生素B12水平。
有蘇木杰現(xiàn)象的糖尿病患者應減少晚餐前的降糖藥或胰島素劑量，睡前尿糖陰性或血糖接近正常水平者，可增加睡前小吃，防止前半夜的低血糖發(fā)生。睡前加餐為晚餐的分餐，要包括在每日飲食總熱量的計算中。
水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。
定時定量是指正餐。一日三餐，規(guī)律進食，每頓飯進食量基本保持平穩(wěn)，這樣可以與降糖藥更好的匹配，不至于出現(xiàn)血糖忽高忽低的狀況。
糖尿病人的飲食要控制，但不能破壞患者的營養(yǎng)均衡。糖尿病患者不要單純吃素，而要葷素搭配。注意控制動物脂肪，但不可少了植物油，瘦肉和魚蝦也可適當吃一些，這樣可以延緩胃排空速度，避免時常產(chǎn)生饑餓感。
零食中要注意熱量的攝入：供給充足的蛋白質，使蛋白質的熱能比提高到15%～20%，正常體重者一般可按每千克體重105～126千焦(25～30千卡)給予，并可依據(jù)勞動強度不同作適當調整。
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