懷孕期間的血糖偏高不等于糖尿病
體重超標(biāo)的準(zhǔn)媽媽的胰島素降血糖活力會(huì)嚴(yán)重降低,所以即使是相同的飲食量,也要比正常體重的準(zhǔn)媽媽需要更多的胰島素,才能維持整個(gè)身體血糖平衡。
采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅(jiān)決打擊化驗(yàn)前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對(duì)患者本身有影響,還會(huì)影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因?yàn)閼言信圆荒茈S便用藥物
體重超標(biāo)的準(zhǔn)媽媽的胰島素降血糖活力會(huì)嚴(yán)重降低,所以即使是相同的飲食量,也要比正常體重的準(zhǔn)媽媽需要更多的胰島素,才能維持整個(gè)身體血糖平衡。
養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,是預(yù)防糖尿病準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生合并癥的有效途徑:每天的吃飯時(shí)間、每次進(jìn)食量及進(jìn)餐次數(shù)大體相同;每天工作和學(xué)習(xí)的時(shí)間及工作量大體相同
養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,是預(yù)防糖尿病準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生合并癥的有效途徑:每天的吃飯時(shí)間、每次進(jìn)食量及進(jìn)餐次數(shù)大體相同;每天工作和學(xué)習(xí)的時(shí)間及工作量大體相同
如果過度控制飲食,“糖媽媽”可能出現(xiàn)低血糖、營養(yǎng)不良、饑餓性酮癥等危險(xiǎn),同樣對(duì)胎兒造成出生體重低、生長發(fā)育和智力發(fā)育受影響等一系列危害。
預(yù)防妊娠糖尿病的另一要?jiǎng)?wù)就是戒懶戒嬌氣,孕期加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。專家介紹,散步是最適合孕婦的運(yùn)動(dòng)方式,可以稍微走得快一些,走得微微冒汗即可,不要大汗淋漓,更不要跑。
雨欣是個(gè)28歲的準(zhǔn)媽媽,這個(gè)準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在很困惑,因?yàn)樗?4周了每天吃的不少,但近段時(shí)間,她經(jīng)常感覺疲勞,沒勁,而且晚上睡不好。重要的是,一個(gè)星期內(nèi)體重就沒長,反而降了。
根據(jù)最新研究,妊娠糖耐量異常需要進(jìn)行生活方式干預(yù),如果控制不及時(shí)可能會(huì)影響到孩子今后的健康狀況,比如孩子可能比較肥胖等。
歷盡千辛萬苦終于將寶寶安全健康地帶到人間,多數(shù)妊娠糖尿病的產(chǎn)婦也可以松一口氣了,血糖逐漸恢復(fù)正常,再也不用控制飲食了。
首先要控制飲食。有妊娠糖尿病的孕婦最好能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自己的飲食習(xí)慣、孕前體重、孕期增重及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度消耗等來制定飲食方案,合理安排餐次,盡量少吃多餐。
在1993年,有國外研究表明,妊娠糖尿病孕婦生育的孩子,常伴有葡萄糖耐量受損,而且在將來發(fā)展為肥胖癥和糖尿病的幾率明顯高于一般嬰兒。