旅游的過程,就是從自己待膩的地方到別人待膩的地方去,等在那里待膩了,再換一個需要待膩的地方。只是,在不斷“待膩”的過程中,人的眼界寬了,心靈充實了,一些病也更容易好了。
“糖友”旅游,有兩個理由:一可以調節(jié)心情,二可以鍛煉身體。僅此二者,足矣!所以,如果你恨糖尿病,就好好照顧自己,因為有一天,你要獨自去旅游;如果你習慣了糖尿病,就好好對待糖尿病,因為有一天,你要帶上它一起去旅游。糖友旅游安全第一,外出時該帶的都帶上,本文就為您盤點,糖友外出都得帶啥啥?
帶好常規(guī)藥品
①降糖藥(或胰島素)、降壓藥、調脂藥。
②應急藥物:硝酸甘油、抗生素、止瀉藥、抗感冒藥、防蚊子藥、眼藥水、安眠藥、暈車藥、創(chuàng)可貼。如果是出國較長時間出行,最好還有備份藥品,并注意藥物的有效期限。
③注射胰島素的患者要帶好注射用具(注射器、針頭)、消毒用具。去偏遠地區(qū)的患者如果當地醫(yī)療條件差,要多帶些藥和注射、消毒用品。尤其是出國的患者更要多帶一些藥,國外的醫(yī)療保險、就醫(yī)制度與國內不一樣,看病不一定方便。國外藥物的名稱(商品名)與國內不一樣,找到相同的藥不容易,沒有醫(yī)生的處方買不到處方藥。
血糖儀和試紙
帶好血糖儀、足夠用的血糖試紙、血壓計。在異地或國外不一定買得到同樣血糖儀的試紙,即便買得到,國外的價錢也比國內貴得多(西歐國家的價錢大約是國內的10倍)。注射胰島素的患者要記得帶胰島素保溫包和醫(yī)院開具的證明,前者可用于儲存胰島素,在乘坐火車時非常實用;后者在乘飛機安檢時用得著。
帶好衣物
厚外套:秋季天氣已經轉涼,早晚溫度低。對于糖尿病合并高血壓的患者,這種氣候條件下血壓波動非常大,容易發(fā)生心腦血管意外,因此備好一件厚外套非常必要。
鞋子要帶兩雙,以便潮濕時可以換著穿;衣服褲子要帶耐臟、寬松、透氣性好的;內衣和襪子多帶一些,方便及時更換。內褲一定要穿透氣性好的,預防滋生霉菌。
應對低血糖的食物
攜帶應對低血糖的食物:如水果糖、甜餅干。如果服用拜唐蘋則需攜帶葡萄糖粉,并分包存放,每包15克。
急救卡片
隨身攜帶一張急救卡片,并注明:我患有(1/2)型糖尿病,如果我暈倒了,請盡可能第一時間與我的緊急聯(lián)系人取得聯(lián)系,在我包中掏出葡萄糖粉/甜飲料讓我服下;如果15分鐘后不緩解,需再吃一次;如果依然不緩解則送我到醫(yī)院。最好中英文各一面。
此外,糖友外出旅游應預先做好功課。如了解時差、當地風土人情、天氣、飲食習慣、醫(yī)療資源等。最好提前了解去旅游地方的醫(yī)院。曾經有一個“糖友”在外地旅游時發(fā)生了酮癥酸中毒,結果他去的當地醫(yī)院沒有內分泌科,很麻煩。另外,去國外的朋友可以在旅行社登記時購買一種應急醫(yī)療保險,這種保險可以在國外看病時享受醫(yī)保。
旅游充滿了未知。所以,“糖友”一定要在旅游前做足準備,旅游中做好應對事項,旅途中注意好好休息,旅游后及時調整自己。
枸櫞酸西地那非片(金戈):適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥258用于治療自然或術后絕經所致的圍絕經期綜合癥。
健客價: ¥97.8溫和無泡清潔,洗后保濕不緊繃。
健客價: ¥58用于測量成人的收縮壓、舒張壓和脈率,其數值供診斷參考。
健客價: ¥195用于測量成人的收縮壓、舒張壓和脈率,其數值供診斷參考。
健客價: ¥198測量體溫。
健客價: ¥5.9適用于測量成人的收縮壓、舒張壓和脈率,其數值供診斷參考用。
健客價: ¥288溫和滋潤、持久保濕、柔嫩光滑。
健客價: ¥78適用于造口者收集造口排泄物, 其中尿路造口袋僅適用于尿路造口者收集造口排泄物。
健客價: ¥930適用于測量成人的收縮壓、舒張壓和脈率,其數值供診斷參考用。
健客價: ¥199適用于外科手術后有臨時性造口或永久性造口的造口人士。特別適用于雙腔造口、術后造口,大口徑造口、造口疝;以及排出量多的造口人士。
健客價: ¥249測量血糖濃度。
健客價: ¥59補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥1299具有促進血液循環(huán)、改善血液流變性、促進新陳代謝、改善神經系統(tǒng)功能 、提高機體免疫能力、改善微循環(huán),提高機體免疫能力,調節(jié)神經和內分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價: ¥1250供家庭個人用戶和醫(yī)療單位測量血壓及脈搏數使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無法正確表達自己人士)
健客價: ¥197補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥812補氣養(yǎng)血、健脾益腎。適用于癌癥應用放、化療所致白細胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏、倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價: ¥32.5本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張在花粉季節(jié)開始前2-4 周用本品作預防性治療。
健客價: ¥51.8本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張在花粉季節(jié)開始前2-4 周用本品作預防性治療。
健客價: ¥106本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節(jié)性或常年性鼻炎,對于曾有中至重度季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀的患者,主張在花粉季節(jié)開始前2-4 周用本品作預防性治療。
健客價: ¥32.5本品用于治療成年人(≥18歲)有下列細菌的敏感菌株引起的下列輕、中度感染: 1.醫(yī)院獲得性肺炎 2.社區(qū)獲得性肺炎 3.急性細菌性鼻竇炎 4.慢性支氣管炎的急性細菌性發(fā)作 5.復雜性皮膚及皮膚結構感染 6.非復雜性皮膚及皮膚組織感染 7.慢性細菌性前列腺炎 8.復雜性尿路感染 9.急性腎盂腎炎 10.非復雜性尿路感染 11.吸入性炭疽(暴露后) (詳見內包裝說明書)
健客價: ¥3.5本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4.百日咳桿菌引起的百日咳:紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,臨床研究表明紅霉素能夠預防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉桿菌產生毒素所致,紅霉素可以預防
健客價: ¥25歐姆龍專用穩(wěn)壓電源,適應于HEM-746C HEM-7051 HEM-752 HEM-942C HEM-7011 HEM-7000 HEM-745C HEM-7300等。
健客價: ¥33鹽酸左氧氟沙星口服制劑和注射劑可用于治療成年人(≥18歲)由下列細菌的敏感菌株所引起的下列輕、中、重度感染。 1、醫(yī)院獲得性肺炎。 2、社區(qū)獲得性肺炎。 3、急性細菌性鼻竇炎。 4、慢性支氣管炎的急性細菌性發(fā)作。 5、復雜性皮膚及皮膚結構感染。 6、非復雜性皮膚及皮膚軟組織感染。 7、慢性細菌性前列腺炎。 8、復雜性尿路感染。 9、急性腎盂腎炎。 10、非復雜性尿路感染。 1
健客價: ¥5