又是一年中秋佳節(jié),家人團聚,共享天倫之樂,這個時候當(dāng)少不了一個重要的美食,那就是——月餅。面對這種傳統(tǒng)的美味,這個時候,也是很多糖尿病患者和其家人都會困惑和猶豫的時候:糖尿病能不能吃月餅?糖尿病能吃什么月餅?zāi)兀刻悄虿〕詿o糖月餅應(yīng)該沒事吧?下面小編就為大家一一解答。
糖尿病人能吃月餅嗎?
能吃但是要會吃!月餅是一種點心,大都是由面粉、食用油、糖等制成的月餅皮,餡料也是各式各樣、五花八門,比如傳統(tǒng)的五仁餡屬于高脂肪類、常見的水果餡屬于高糖類,而蛋黃餡無疑是高膽固醇類,這種高糖、高脂肪、高膽固醇,糖友們確實要好好把控。糖尿病人的飲食原則就是:什么都可以吃什么也不要多吃,所以適量是關(guān)鍵。
糖尿病能吃什么月餅?
糖尿病吃月餅要吃含糖和含油脂低的!月餅種類繁多,糖尿病人選購時一定要看清配料,含糖和含油脂高的不要選用。其實,大部分的月餅都是高糖分、高油脂、高熱量的,所以說,糖尿病患者選擇月餅的時候,一定要避開這些月餅,選購時一定要看清配料,選擇一些配料簡單,糖分含量和油脂含量都比較低的月餅,這樣對糖尿病患者的健康危害會小很多。
相比較來說,傳統(tǒng)月餅之中,最適合糖尿病患者的,是五仁酥皮月餅。五仁月餅是使用五種堅果仁做成的月餅,其中的花生仁、芝麻仁、核桃仁、杏仁、西瓜子仁這幾種堅果,富含優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸,適當(dāng)吃是有好處的。而且,這些果仁還能降低月餅的餐后血糖反應(yīng),所以,想吃月餅,五仁月餅是最好的選擇。當(dāng)然,五仁月餅的能量也很高,吃的時候也要控制量。
另外,糖尿病患者最好避免吃含有蛋黃的月餅。每次吃月餅不要一次吃完一個,最好吃四分之一到二分之一,如果不小心吃多了,就須用運動來穩(wěn)定血糖。
無糖月餅可以隨便吃嗎?
近幾年,“無糖月餅”十分流行。它自稱沒有糖,不會升高血糖,但是不是真的可以隨意的吃呢?
國家營養(yǎng)標(biāo)簽標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,“無糖”食品,要求滿足固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。
無糖月餅一般是用麥芽糖醇和木糖醇替代蔗糖制成,雖然成分里沒有蔗糖,但是含有麥芽糖,面餅中含有碳水化合物,月餅餡中也含有淀粉,并非真正的“無糖月餅”,往往達不到國家無糖標(biāo)準(zhǔn)。
另外無糖月餅中通常還會有較多油脂。綜上所述,無糖月餅也不可隨意不限量的食用。
糖尿病該怎么吃月餅?zāi)兀?/strong>
1、替代部分主食:糖友們可以計算出一天的熱量,吃了月餅必須要把主食和油脂的量減少,只要符合食物交換份的量也未嘗不可。也可以選擇在兩餐之間食用,但是前提依舊是注意總熱量的把控。
2、不宜搭配米粥:吃月餅的時候盡量不要喝米粥,因為這類粥也含有一定的糖分,和月餅同時食用容易引起胃部灼熱、吐酸水、腹脹等癥狀,可以搭配清淡的紫菜湯、蘿卜湯。
3、配茶更健康:秋風(fēng)習(xí)習(xí),一盤月餅一杯熱茶是賞月夜的健康之選,茶水中含有豐富的茶多酚,可以止渴、吸附油脂并幫助排出體外,有助消化的作用,并且可以避免過多的熱量引起身體不適,可以選擇綠茶、花茶、烏龍茶等。
以上就是“中秋佳節(jié),糖尿病能吃什么月餅?”的全部介紹??赐暌陨辖榻B,糖尿病人是不是松了一口氣呢?只要控制好食量,選擇合適的月餅,糖尿病人再也不會“望餅興嘆”了!但小編建議在品嘗月餅后,糖尿病人還是要自行測血糖,以掌握自身病情,確保血糖保持在正常范圍哦。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥50.9單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥1001.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥36本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥1381.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥7配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥40配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥63.5適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥56.91.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥101)本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2)對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3)本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥13用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,還可能有減輕體重的作用。對某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用,較各自的效果更好。
健客價: ¥19.4滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥10.5滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥13治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥57.9本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥104阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動脈旁路術(shù)(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術(shù),動靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥15.5貝前列素鈉片:改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥1600單獨使用本品,建議聯(lián)合飲食及運動療法,達到控制非胰島素依賴型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價: ¥18.5用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥29用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。
健客價: ¥57用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥64.9硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥618本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥212用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥23