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飲酒與糖尿病——請注意以下事實

2018-09-09 來源:慢性病防控與健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:適量飲酒可能會降低糖尿病的患病風(fēng)險,但過量飲酒卻增加患病的可能性;中等度飲酒風(fēng)險最低,而非飲酒者與重度飲酒風(fēng)險增高,且重度飲酒風(fēng)險更高。

我國飲酒現(xiàn)狀

我國是最早釀酒的國家,早在2000年前就發(fā)明了釀酒技術(shù),種類繁多,我國居民主要飲用的為白酒和啤酒。受傳統(tǒng)習(xí)俗與源遠流長的飲酒文化影響,飲酒在我國是一種普遍行為,且近年來有增長趨勢,世界衛(wèi)生組織(WHO)在《全球酒精和健康報告2014》中指出,如不采取有效的干預(yù)措施,估計到2025年全球約一半?yún)^(qū)域的飲酒量將呈上升趨勢,其中最主要為西太平洋地區(qū),而這主要是由中國人群飲酒量增加所致。


適量飲酒可能會降低糖尿病的患病風(fēng)險,但過量飲酒卻增加患病的可能性;中等度飲酒風(fēng)險最低,而非飲酒者與重度飲酒風(fēng)險增高,且重度飲酒風(fēng)險更高。

請注意以下事實:

荷蘭的Koppes根據(jù)大量前瞻性隊列研究進行了一項meta分析,該分析涵蓋368962名個體,結(jié)果表明,與非飲酒者相比,中等度飲酒者(6~48g/d)2型糖尿病發(fā)病風(fēng)險下降30%,重度飲酒者(>48g)則未見明顯下降。

一項對美國46892名40~75歲沒有糖尿病史的男性醫(yī)務(wù)工作者為期12年的隨訪觀察研究發(fā)現(xiàn),與非飲酒者相比,酒精攝人量為15~29g者糖尿病發(fā)病風(fēng)險降低36%;飲酒頻率與糖尿病發(fā)病風(fēng)險之間呈負(fù)相關(guān)關(guān)系,每周至少5天飲酒具備最大保護作用;不同酒精飲料與糖尿病發(fā)病具有相似、獨立的負(fù)相關(guān)關(guān)系。

美國的Ajani等對87938名無心機梗死病史的美國內(nèi)科醫(yī)生進行了5.5年的隨訪觀察研究發(fā)現(xiàn),在糖尿病人群中,輕度和中等程度的飲酒具有相同的降低冠心病發(fā)生風(fēng)險的作用。

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