你喜歡吃零食嗎？喜歡深夜吃零食嗎？32歲的小劉就是個(gè)喜歡吃零食的人，而且還是個(gè)喜歡在深夜吃零食的人。
小劉在上大學(xué)時(shí)就有熬夜的習(xí)慣，而且一直延續(xù)至今。在這個(gè)“習(xí)慣”養(yǎng)成之初，小劉總是零食不離口，什么花生、杏仁、牛肉干、薯片、巧克力、漢堡等等，都是他的最愛，有時(shí)甚至整天不吃飯，零食卻不離口。
隨著時(shí)間的推移，小劉的體重也從最初的65公斤漲到了現(xiàn)在的95公斤，整個(gè)人胖了一整圈，尤其是腹部，贅肉累累，成了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“將軍肚”
一年前，小劉出現(xiàn)疲勞乏力，尤以雙下肢為著，起初以為是勞累所致，就沒在意。半年后，其乏力癥狀沒有得到有效緩解，而且發(fā)展至周身乏力，并出現(xiàn)多食、多飲、多尿癥狀。隨著癥狀的加重，小劉無奈之下來到附近醫(yī)院就診，結(jié)果查空腹血糖高達(dá)15.7mmol/L，診斷為2型糖尿病！小劉覺得有點(diǎn)不可思議，為求進(jìn)一步診斷，遂來石家莊糖尿病醫(yī)院就診。
診斷
石家莊糖尿病醫(yī)院門診主任崔愛麗主治醫(yī)師結(jié)合查體結(jié)果和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果，診斷其為：2型糖尿?。ㄖ卸龋?，合并脂肪肝、高脂血癥，暫無其他并發(fā)癥。
疑問
小劉拿著手中的診斷報(bào)告傻了眼，自己才28歲，怎么就得了糖尿病呢？而且還是“中度”糖尿??？
解析
在和小劉的有效溝通中，崔主任得知小劉有深夜吃零食的習(xí)慣，并且了解到其體重變化以及相關(guān)癥狀出現(xiàn)的時(shí)間，便解釋到：長(zhǎng)期夜間吃零食會(huì)增加胰島負(fù)擔(dān)，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致肥胖，久而久之就增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。其實(shí)早在一年前，你出現(xiàn)雙下肢乏力時(shí)，血糖就可能已經(jīng)出現(xiàn)了異常，當(dāng)糖尿病人出現(xiàn)“三多一少”癥狀即多飲、多食、多尿、消瘦時(shí)，其實(shí)已到了2型糖尿病中度、重度。
有關(guān)數(shù)據(jù)表明，在晚上每增加3小時(shí)的空腹時(shí)間，患上糖尿病的可能性就會(huì)降低20%，血糖水平也會(huì)低4%。由此可見，深夜避免進(jìn)食能讓身體的代謝功能與自然睡眠周期保持一致，并且，晚餐與早餐間隔時(shí)間較長(zhǎng)，也有助于平穩(wěn)血糖和降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
專家警語(yǔ)
此外，崔主任還著重指出，深夜吃零食除了增加糖尿病的罹患幾率，還有以下壞處：
1、膽固醇增加
零食，尤其是膨化類零食所含油脂較高，長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量超標(biāo)，還會(huì)令我們的肝臟制造出更多的低密度脂蛋白，很容易出現(xiàn)冠心病和陽(yáng)痿等等疾病。
2、營(yíng)養(yǎng)難消化
大量食用蛋類、肉類、奶類等高蛋白質(zhì)的零食會(huì)導(dǎo)致尿液中的鈣質(zhì)增加，不僅會(huì)誘發(fā)佝僂病、近視、骨質(zhì)疏松等疾病，還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)尿路結(jié)石等異常情況。
3、誘發(fā)失眠
晚上大量吃零食會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，并且吃完之后，體內(nèi)的器官就不能夠休息而要繼續(xù)工作，這種緊張的情緒會(huì)傳遞給大腦，導(dǎo)致大腦興奮度增強(qiáng)，并且傳遞到身體的各個(gè)角落，引起晚上失眠，而長(zhǎng)期失眠也是糖尿病誘發(fā)因素之一！
1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥36用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥54單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的
健客價(jià)： ￥1031）本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2）對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3）本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥13配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥401.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥8滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥10.5配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥63.5治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià)： ￥59本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥1381.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià)： ￥10本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥104貝前列素鈉片：改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片：改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動(dòng)脈。
健客價(jià)： ￥1600用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥571.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素的用量，防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥8用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥67用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降 血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。
健客價(jià)： ￥3.5單獨(dú)使用本品，建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制非胰島素依賴型（2型）糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià)： ￥18.5本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià)： ￥212滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥13用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥29用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者。不但有降血糖作用，還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用，較各自的效果更好。
健客價(jià)： ￥21硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià)： ￥748用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià)： ￥23
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