兒童糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)還應(yīng)注意的問題

2018-07-09 來源：唐無憂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在運(yùn)動(dòng)前必須做好胰島素和飲食的調(diào)節(jié)，劇烈運(yùn)動(dòng)前需增加飲食量或隨身準(zhǔn)備充饑食品或糖果。必要時(shí)也可將胰島素用量減少10％。

兒童糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)還應(yīng)注意的問題

（1）在運(yùn)動(dòng)前必須做好胰島素和飲食的調(diào)節(jié)，劇烈運(yùn)動(dòng)前需增加飲食量或隨身準(zhǔn)備充饑食品或糖果。必要時(shí)也可將胰島素用量減少10％。

（2）由于運(yùn)動(dòng)時(shí)的肢體血流加速，胰島素吸收增快，因而注射胰島素的患兒可將注射部位改為腹部。

（3）選擇合適的服裝和鞋襪，運(yùn)動(dòng)后注意清潔衛(wèi)生。

（4）父母最好能陪孩子一起運(yùn)動(dòng)，其一是為了增加孩子對運(yùn)動(dòng)的興趣，其二是防止孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)低血糖而沒人照顧或忘記打針、吃飯。因?yàn)閮和灾屏Ρ容^差，有時(shí)玩上癮就容易忘記其他事情。

（5）應(yīng)注意避免低血糖的發(fā)生，天氣太熱、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長時(shí)，還要防止脫水，運(yùn)動(dòng)時(shí)最好隨身帶上一點(diǎn)食物和水，以便在發(fā)生低血糖或口渴時(shí)進(jìn)食。

（6）已有視網(wǎng)膜并發(fā)癥者，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。如果患兒有感冒、發(fā)燒、糖尿病酮癥酸中毒、血糖>16.7毫摩/升；尿中有酮體、足部或下肢感覺異常、身體突然發(fā)生劇烈疼痛、視物模糊時(shí)，應(yīng)該臥床休息，避免運(yùn)動(dòng)。

兒童和青少年糖尿病患者一日

食譜舉例

糖尿病兒童和青少年的膳食能量攝入可以按照下列公式進(jìn)行計(jì)算：

總能量=1000＋年齡×70-100千卡（年齡越260大，取值越小，3歲～7歲取100千卡；10歲以上取70～80千卡；達(dá)到青春期的女孩，活動(dòng)量小時(shí)可以按照50千卡計(jì)算）。

以5歲糖尿病患兒為大家推薦以下一日食譜，該食譜總熱量約為1500千卡。

早餐

主食：麻醬小花卷1個(gè)（面粉50克）。

副食：蒸蛋羹1份（雞蛋1個(gè)）。

午餐

主食：米飯130克（米50克）。

副食：蝦仁油菜心，蝦仁50克，油菜心100克，油8克。

下午加餐：獼猴桃200克（等于25克主食）。

晚餐

主食：拌面條130克（面粉75克）。

副食：肉末炒干絲，豬肉末25克，豆腐干25克，胡蘿卜絲50克，油5克。

老年糖尿病患者

重視臨床特點(diǎn)，及時(shí)防治

老年糖尿病包括60歲以后才發(fā)病或者60歲以前發(fā)病而延續(xù)至60歲以后，多以2型糖尿病為主。老年糖尿病患者因伴隨多種疾病、應(yīng)用多種藥物，且智力和記憶力減退，常無癥狀或者癥狀不典型，等到有明顯癥狀出現(xiàn)時(shí)已發(fā)展成糖尿病晚期。因此，老年糖尿病患者要特別重視其臨床特點(diǎn)，及早防治。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥11

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥13

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥13

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥17

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥10

養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。

健客價(jià)：￥95

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

健客價(jià)：￥10

該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測

健客價(jià)：￥456

治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥65

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥117

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥149

貝前列素鈉片：改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。西洛他唑片：改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動(dòng)脈。

健客價(jià)：￥1600

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價(jià)：￥748

主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客價(jià)：￥38

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥58