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2016-04-05
開學(xué)恐懼癥的預(yù)防辦法有哪些呢
提前調(diào)整生物鐘，此外，可以嘗試的辦法就是給孩子一個過渡期，提前讓他們調(diào)整作息時間，在家按照上學(xué)的時間表來做。堅持早睡早起，合理安排學(xué)習(xí)、生活與娛樂時間，做到勞逸結(jié)合，以便養(yǎng)精蓄銳。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 預(yù)防 
2016-04-05
為什么會有選擇恐懼癥
從小在蜜罐中長大的新一代人從來沒為自己做過主，遇到重大的人生抉擇時自然也無法做出自己的選擇，也不敢跟人說，于是就在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中遨游，渴望從中獲取秘笈。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 選擇 
2016-04-05
人們治療恐懼癥的方法？
很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的，所以，要改變首先就得在心里接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 治療 
2016-04-05
恐懼癥治療期注意事項是什么
在治療期間，家人要對精神病人關(guān)心愛護，創(chuàng)造一個好的環(huán)境，減少他們精神上的壓力。同時注意要盡量分散患者的注意力，不要讓患者老盯著他的病，應(yīng)盡可能挖掘他們的潛力。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 治療 
2016-04-05
治療恐懼癥的措施會有哪些呢
在一個假想的空間里，不斷模擬發(fā)生社交恐懼的場景，不斷重溫發(fā)生癥狀的情節(jié)，讓你敢于面對這種場面，從而適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
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2016-04-05
恐懼癥的三大類型
患者的恐懼局限于特定的情境，如害怕接近特定的動物，害怕高處、雷鳴、黑暗、飛行、封閉空間、在廁所大小便、進食某些東西、牙科治療、目睹流血或創(chuàng)傷，害怕接觸特定的疾病，促發(fā)驚恐的具體情境。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 種類 
2016-04-05
治療幽閉恐懼癥的措施會有哪些呢？
由于幽閉恐懼癥的起因與童年期心理發(fā)育有關(guān)，雖然樹立正確的回避風(fēng)險的意識自然十分必要，而培養(yǎng)正確對待困難，設(shè)法解決困難的心理素質(zhì)更加必要。
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2016-04-05
治療幽閉恐懼癥的措施會有哪些呢
由于幽閉恐懼癥的起因與童年期心理發(fā)育有關(guān)，雖然樹立正確的回避風(fēng)險的意識自然十分必要，而培養(yǎng)正確對待困難，設(shè)法解決困難的心理素質(zhì)更加必要。
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2016-04-05
恐懼癥的癥狀表現(xiàn)
不僅對公共場所恐怖，而且擔(dān)心在人群聚集的地方難以很快離去，或無法求援而感到焦慮。這些公共場所包括火車站、超級市場以及理發(fā)室和影劇院等。因此這些病人常喜歡呆在家里，不輕易出門，以免引起心神不定、煩躁不安。
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2016-04-05
社交恐懼癥疾病的治療辦法有哪些
強迫療法，醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。
標(biāo)簽: 精神 恐懼 社交