說這10句話,你可以安撫焦慮的朋友
焦慮會降低人的生產(chǎn)力,這種情緒不僅會讓人難以清晰地思考問題,工作效率降低,還會讓人感覺到痛苦。那么,如何安撫同事或朋友,讓他們能夠冷靜下來呢?也許這幾句話,可以讓你幫助朋友平復(fù)心境。
焦慮會降低人的生產(chǎn)力,這種情緒不僅會讓人難以清晰地思考問題,工作效率降低,還會讓人感覺到痛苦。那么,如何安撫同事或朋友,讓他們能夠冷靜下來呢?也許這幾句話,可以讓你幫助朋友平復(fù)心境。
在家長和同學(xué)眼里,小吳是一個活潑開朗的孩子。當(dāng)天出門上學(xué)時,因為要主持畢業(yè)典,小吳還問父母穿哪身衣服好看,心情非常好。就是這樣一個孩子,為什么會突然跳樓自殺呢?
并不是所有社交恐懼癥患者都天生內(nèi)向?;颊邆冎皇潜蛔约簩ι缃坏目謶窒拗谱×?,在病情控制前,沒辦法過自己想要的生活。而當(dāng)他們渡過難關(guān),又能重新回到眾人矚目的舞臺中心、開心地參加各種聚會。
考前一個月左右來月經(jīng)的女生,可能會擔(dān)心考試時間正好撞上月經(jīng)期。一般來說,只要保持精神放松與心情愉快,不需要服用藥物來調(diào)整月經(jīng)周期。
考前睡不著吃點藥?你可能會擔(dān)心:吃藥,不好吧?睡眠的缺乏會從客觀上影響人的記憶力和注意力,但吃藥也可能存在副作用,影響臨場發(fā)揮。
一位51歲男子近日在家看電視時突然被催眠,其妻最初以為丈夫在扮演催眠家,但在發(fā)現(xiàn)情況不對后十分驚恐,立即關(guān)閉電視并呼叫了醫(yī)療急救隊。當(dāng)晚22時,當(dāng)?shù)丶本热藛T急忙趕到現(xiàn)場,但面對這種罕見的情況卻束手無策。
5年相親,張琳依舊孑然一身,不但人財兩空,還換來一顆千瘡百孔的心。相親多了,她的眼光越來越挑,總覺得有更好的在后面。她打了個比方,“相親就像喝酒,會上癮,高度數(shù)的酒喝多了,再喝低度數(shù)的酒就覺得沒味道?!?
企鵝東尼、阿德就是這本漫畫中的兩個小角色。過去一年,喃東尼都在畫這兩只“蠢企鵝”,他常?!俺靶Α彼麄兲至?,所以當(dāng)有一只企鵝變瘦了,“友誼的小船”說翻就翻了。