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2016-10-19
5招教你遠(yuǎn)離幽閉恐懼癥
每當(dāng)進(jìn)入電梯的時候，就感覺到恐懼、無助、胸悶氣短、呼吸困難……如果你有這種感覺，那么，很可能是患上幽閉恐懼癥了。
標(biāo)簽: 幽閉恐懼癥 無助 胸悶氣短 
2016-10-19
4招幫準(zhǔn)媽媽克服產(chǎn)前恐懼
很多女性在懷孕之初，周身縈繞著一種為人母的光輝和喜悅，但是隨著時間的推移，孩子越來越大，在快要生產(chǎn)的時候，很多孕婦反而開始出現(xiàn)產(chǎn)前恐懼癥了。產(chǎn)前恐懼癥的發(fā)生是女性孕期心理的一個重大變化，這種變化對于孩子和孕婦來說都是不利的，因此大家一定要及時的克服。
標(biāo)簽: 準(zhǔn)媽媽 產(chǎn)前 恐懼 
2016-10-19
4個小妙招緩解輕度密集恐懼癥
密集癥候群是一種對于密集排列的相對小物體很敏感，感覺頭暈，惡心，頭皮發(fā)麻的一種現(xiàn)象，幾乎人人都要，只是嚴(yán)重的程度不同而已，因此我們需要辨別自己的嚴(yán)重程度，重的話需要趁早的治療。那么，如何治療密集癥候群比較好？下面我們一起來看看介紹吧！
標(biāo)簽: 輕度 密集恐懼癥 頭暈 
2016-10-19
恐懼癥如何治療 5招輕松治療恐懼癥
恐懼是人們面對一些應(yīng)激事件時的正常情緒反應(yīng)，但如果這種情緒反應(yīng)過于強(qiáng)烈，進(jìn)而形成恐懼癥則會對人們的正常生活產(chǎn)生很大的影響。那么該如何判斷自己是否患有恐懼癥，又該怎樣進(jìn)行治療呢？
標(biāo)簽: 恐懼癥 治療 情緒反應(yīng) 
2016-10-19
恐懼癥的病因有哪些 揪出恐懼癥的6大元兇
恐懼癥的產(chǎn)生其實很大程度上是因為繁重的工作和生活壓力得不到釋放所產(chǎn)生的結(jié)果，長期的壓抑很容易讓我們的精神崩潰?？謶职Y的發(fā)病原因并不是單一的，它受很多因素的影響。
標(biāo)簽: 恐懼癥 病因 精神崩潰 
2016-10-19
鳥叫聲能減少人在空曠地方恐懼感
當(dāng)獨(dú)自走在燈光昏暗、空無一人的停車場或者其他公共場所時，大部分人都會多少感到害怕，覺得不安全，有什么方法可以有效減少這種恐懼感呢？據(jù)臺媒報道，美國密西根大學(xué)教授亞拉德娜·柯瑞斯納日前發(fā)表研究報告指出，“鳥叫聲”和“人聲”，可以讓人在上述場合中，感到舒適安心。
標(biāo)簽: 空曠地方 恐懼感 舒適 
2016-10-19
你?！办译娫捴唷?？當(dāng)心電話恐懼癥糾纏你
在日益發(fā)達(dá)的當(dāng)下社會，越來越多的數(shù)碼產(chǎn)品給我們的生活提供了便利，手機(jī)早已成為了每位朋友的必備之物，大家也習(xí)慣了用電話和別人交流，但是心理專家想提醒大家，如果你找電話過多會提升你患上電話恐懼癥的機(jī)率。
標(biāo)簽: 恐懼癥 心理 數(shù)碼產(chǎn)品 
2016-10-18
關(guān)于恐怖癥的心理分析
恐怖癥通常是急性起病，突然對某一物體或處境爆發(fā)一次焦慮?？謶值膶ο罂赡苁菃我坏幕蚨喾N的，如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。
標(biāo)簽: 恐怖癥 心理分析 急性起病 
2016-10-18
社交恐懼癥不是患者的錯
社交恐懼癥不是患者的錯，它多半只是一種環(huán)境病，在社恐者的性格中,多半都有:膽小，依賴，被動，軟弱, 過于仔細(xì)，缺乏社會鍛煉等現(xiàn)象
標(biāo)簽: 社交恐懼癥 鍛煉 環(huán)境病 
2016-10-18
走出社交恐懼癥的陰影
社交恐懼癥患者害怕的對象主要是社交場合和人際接觸，他們在公共場合把注意力過于放在周圍的環(huán)境上，對外界的刺激非常敏感
標(biāo)簽: 社交恐懼癥 陰影 敏感