2017-09-25
三伏養(yǎng)生8要點(diǎn)，做到一年少生??！
夏天晝長(zhǎng)夜短，且夜間溫度也較高，導(dǎo)致一些人夜間休息得不好。根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，如此“陰陽(yáng)失衡”，會(huì)加大心血管疾病的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，如高血壓患者易血壓升高，心絞痛患者發(fā)作頻率提高。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
狂躁癥有什么表現(xiàn)？狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常，患者在語(yǔ)言思維、情緒變化。
精神病的種類(lèi)很多，除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外，其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
夏天晝長(zhǎng)夜短，且夜間溫度也較高，導(dǎo)致一些人夜間休息得不好。根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，如此“陰陽(yáng)失衡”，會(huì)加大心血管疾病的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，如高血壓患者易血壓升高，心絞痛患者發(fā)作頻率提高。
睡眠是個(gè)被動(dòng)過(guò)程，越是緊張害怕睡不著，越容易失眠。仔細(xì)想想自己對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)是什么，如果這種認(rèn)識(shí)導(dǎo)致了緊張和焦慮情緒，那么這種認(rèn)識(shí)看來(lái)是不適應(yīng)的，自己學(xué)著去跟這種不適應(yīng)的認(rèn)識(shí)去辯論，或者用事實(shí)去反證。
精神障礙在前驅(qū)期常表現(xiàn)為失眠、焦慮、抑郁等非特異性癥狀，隨著病程的演進(jìn)，患者會(huì)逐漸出現(xiàn)一些特征性的精神病性癥狀。因此早期識(shí)別精神障礙需要熟練掌握方法學(xué)及精神病理
多數(shù)酒精性震顫譫妄是良性的、短暫的，會(huì)突然終止。經(jīng)過(guò)幾天的躁動(dòng)和不眠后，患者進(jìn)入深深的睡眠，醒后神志清楚、安靜、疲乏，對(duì)譫妄階段的事件完全不能回憶。
失眠是大腦皮層細(xì)胞的興奮和抑制兩個(gè)活動(dòng)過(guò)程的平衡發(fā)生了故障，或睡眠的習(xí)慣（節(jié)律）被打亂所致。失眠一般表現(xiàn)為睡眠總量減少或睡眠質(zhì)量下降。
中國(guó)睡眠研究會(huì)公布的資料顯示，患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，記憶力減退、反應(yīng)能力下降，而且會(huì)引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁，嚴(yán)重的會(huì)引起心理障礙和精神疾病，影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系
不吃早餐不僅傷害腸胃，使人疲倦、胃部不適、頭痛，而且容易產(chǎn)生膽結(jié)石，同時(shí)催人老化?？崭古懿皆黾有呐K和肝臟負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)心率不齊，甚至猝死。
夢(mèng)到自己突然癱瘓或車(chē)子突然拋錨，無(wú)法行動(dòng)半步，往往是現(xiàn)實(shí)中某些事情陷入僵局，或與伴侶處于糾纏狀態(tài)，無(wú)法解決也無(wú)法擺脫。
胃是一個(gè)對(duì)外界氣候和溫度很敏感的器官，人體受到冷空氣刺激后，胃部容易發(fā)生痙攣性收縮，從而引發(fā)胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。
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