2018-06-18
低情商的人最愛說這5種話！
當(dāng)你的日常用語(yǔ)更多是在傳遞一些積極的信息，而不是疏遠(yuǎn)別人的信息時(shí)，你的語(yǔ)言就變的溫暖一些，更有吸引力一些，這些看不見的小細(xì)節(jié)會(huì)不知不覺的改善你的人際關(guān)系。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下，擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì)引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
當(dāng)你的日常用語(yǔ)更多是在傳遞一些積極的信息，而不是疏遠(yuǎn)別人的信息時(shí)，你的語(yǔ)言就變的溫暖一些，更有吸引力一些，這些看不見的小細(xì)節(jié)會(huì)不知不覺的改善你的人際關(guān)系。
如果說笑話的人是長(zhǎng)輩或上級(jí)，或許保持沉默是最好的選擇；如果是細(xì)膩而敏感的朋友，暗示一下他可能就知道自己行為不妥，如果反唇相譏，很可能會(huì)讓他惱羞成怒，進(jìn)而毀掉你們的關(guān)系。
相反，如果生過氣之后懂得反思自己，一方面和愛人及時(shí)表達(dá)歉意，努力修補(bǔ)之間的關(guān)系，另一方面也努力的一點(diǎn)點(diǎn)改變和提升自己，避免在遇到類似問題的時(shí)候犯同樣的錯(cuò)誤，這樣的處理方式是有利于感情的長(zhǎng)久穩(wěn)定的。
要做到這一點(diǎn)，最重要的一個(gè)方法就是調(diào)整自己的歸因模式。害羞的人在取得成功的時(shí)候，會(huì)習(xí)慣性的把原因歸結(jié)于運(yùn)氣，而不是自己的努力和付出，認(rèn)為自己只是走運(yùn)罷了，下次肯定沒這么好運(yùn)了。
人到了而立之年以后，隨年歲的增長(zhǎng)，有人便產(chǎn)生了“看破紅塵”的感覺，對(duì)什么都不感興趣了，這樣不利于心理健康。如果仍保持一顆童心，對(duì)任何事物都有一種好奇，不論對(duì)知識(shí)更新，還是對(duì)身心健康都有好處。
當(dāng)我們?cè)絹碓匠墒斓臅r(shí)候，并不是擁有了足以改變?nèi)魏稳说膹?qiáng)大能力，而是擁有了從不同角度看待同一個(gè)人，或者一件事的能力。
我們可以追求完美主義，這樣可以不斷的提高自己的能力。但是，我們?cè)谡J(rèn)知上要明白一點(diǎn)，完美主義是一個(gè)目標(biāo)，而不是一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)。也就是說假如你在一件事上做到心目中的完美，那非常值得慶賀，但是假如沒有達(dá)到的話，也是非常正常的情況。
思維模式成熟：在知識(shí)、觀念等各方面，都能達(dá)到作為一個(gè)公民所需要的標(biāo)準(zhǔn)；在個(gè)人的行為導(dǎo)向上，能建立起自己的價(jià)值觀和道德觀。
使自己重拾自信的，是自我形象，而非別人的認(rèn)同。成功，令你感覺良好，并鼓勵(lì)你繼續(xù)前進(jìn)，踏上邁向成功的道路。因此，我們可嘗試將大問題拆解成很多小問題，逐一處理好，令自己常常得到鼓舞，這種獎(jiǎng)勵(lì)是非常重要的。
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