密集恐懼癥精神內(nèi)部的亞健康信號(hào)

2018-12-17 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：密集恐懼癥，是一個(gè)經(jīng)常出現(xiàn)在社交平臺(tái)上的新的精神疾病名詞，仿佛成了一個(gè)梗，可是你知道密集恐懼癥到底是什么回事，而又是什么導(dǎo)致了密集恐懼癥？而我們今天就來(lái)聊聊所謂的密集恐懼癥。

對(duì)于密集恐懼癥，很多時(shí)候指的是密集物體恐懼癥，就是對(duì)于一些密集的物品會(huì)本能地感受到惡心。而在很多人眼里有密集恐懼癥仿佛是一種很不能理解的事，同樣是物品，為什么會(huì)對(duì)單位內(nèi)密集的物品感到惡心。但也有一種說(shuō)法是很多時(shí)候，密集恐懼癥往往意味著一種亞健康的生活狀態(tài)。今天我們就來(lái)深入聊聊所謂的密集恐懼癥。

一．什么是密集恐懼癥

密集物體恐懼癥其真正恐懼的原因是因?yàn)槿藗儠?huì)對(duì)密集物體發(fā)生本能的恐懼心理，所謂的蓮蓬圖正是利用這一點(diǎn)嚇到不少人，圖片本身并不惡心，只是一種心理反應(yīng)而已，類(lèi)似于有人恐高癥，有人有尖銳物體恐懼癥等。輕度的可以通過(guò)慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對(duì)法克制，重度的就要看醫(yī)生，會(huì)造成人心理不適，精神緊張，重要的是看見(jiàn)周?chē)?lèi)似的物體就會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。可能會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

二．密集恐懼癥的病因

1.遺傳因素

恐懼癥具有較高的家族聚集性。

2.素質(zhì)因素

患者病前性格多為膽小、羞怯、被動(dòng)依賴(lài)、高度內(nèi)向、容易焦慮、恐懼、并有強(qiáng)迫傾向等。

3.生理因素

恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的警醒水平增高，這種人很敏感、警覺(jué)、處于過(guò)度覺(jué)醒狀態(tài)。

4.心理社會(huì)因素

首次發(fā)病時(shí)可有某種精神刺激因素，資料表明有近三分之二的患者都主動(dòng)地追溯到與其發(fā)病有關(guān)的某一件事。

三．關(guān)于治療的建議

1.行為療法

先弄清患者的恐懼是如何形成的，尤其是首次發(fā)病時(shí)的情景。詳細(xì)了解患者的個(gè)性特點(diǎn)精神刺激因素，采用適當(dāng)?shù)男袨榀煼?，如系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法。

2.藥物治療

嚴(yán)格地說(shuō)并無(wú)一種消除恐懼情緒的藥物，但抗焦慮藥物普萘洛爾等，對(duì)恐懼癥軀體癥狀效果很好，能消除自主神經(jīng)反應(yīng)、減輕警醒水平。

四．關(guān)于預(yù)后

兒童期起病者預(yù)后好，5年以后基本恢復(fù)或明顯緩解。成人單一恐懼癥預(yù)后較好，廣泛性的恐懼癥預(yù)后較差。

密集恐懼癥在我看來(lái)只是其人們會(huì)對(duì)密集物體所發(fā)生本能的一種恐懼心理。正如有的人看到某些不明生物的圖片，會(huì)感到害怕，是因?yàn)闀?huì)對(duì)未知的東西擔(dān)心和感到焦慮。而恐懼，焦慮這些都是一種情緒出現(xiàn)了問(wèn)題的表現(xiàn)，需要及時(shí)調(diào)整。

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