瘦腿，沒有比這更舒服的瘦腿方式了

2018-05-08 來源：體重管理標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：因?yàn)閼腥藭r時刻刻都在思考如何讓自己偷懶偷的更有效、更省力以及不斷尋找更好的偷懶辦法。所以明明可以靠臉吃飯，懶人卻依然用聰明的腦袋在努力。

知道為什么懶得人聰明嗎？

因?yàn)閼腥藭r時刻刻都在思考如何讓自己偷懶偷的更有效、更省力以及不斷尋找更好的偷懶辦法。所以明明可以靠臉吃飯，懶人卻依然用聰明的腦袋在努力。

比如，瘦腿的方法有很多種，思思選了又選，看了又看，挑了這組動作篇幅不大，不需要道具的、最最最適合懶人的瘦腿方式。

每天心情好的時候扭幾下。不會成為超模，但也是效率很高的瘦腿操。試試吧~小瘦君我已經(jīng)扭了4天了~

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平時不太運(yùn)動的人，做完一次第二天屁股、大腿、小腿就會很明顯的酸脹，這是要出效果的表現(xiàn)，堅(jiān)持！

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