膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一，在日常生活及體育運(yùn)動(dòng)中，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)損傷是膝關(guān)節(jié)損傷。據(jù)統(tǒng)計(jì)，球類運(yùn)動(dòng)最容易引發(fā)膝關(guān)節(jié)損傷，此外爬山、爬樓梯、爬臺(tái)階等也容易對(duì)關(guān)節(jié)造成負(fù)擔(dān)。

膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷包括

半月板損傷

前后交叉韌帶損傷

髕骨脫位

內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷

髕腱斷裂

骨折

一、半月板損傷

半月板損傷可由于外傷引起，也可以由退變引起。多數(shù)由于膝關(guān)節(jié)扭傷引起。半月板就像我們的鞋墊，我們的腳可以有完好的鞋墊，也可以沒(méi)有鞋墊，但如果是一雙破損的鞋墊，就會(huì)硌腳。半月板對(duì)于膝關(guān)節(jié)也如此，破損的半月板不斷磨損膝關(guān)節(jié)，久而久之就導(dǎo)致了骨關(guān)節(jié)炎。

癥狀：半月板損傷急性期膝關(guān)節(jié)有明顯疼痛、腫脹和積液、關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)障礙。急性期過(guò)后，腫脹和積液可自行消退，但活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動(dòng)作時(shí)明顯，嚴(yán)重者有跛行或屈伸功能障礙，部分病人有“交鎖”現(xiàn)象，或在膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)出現(xiàn)彈響。

檢查：X線片不能發(fā)現(xiàn)半月板損傷，MRI可以明確診斷。

二、交叉韌帶損傷

前交叉韌帶損傷

前交叉韌帶，又稱前十字韌帶，常見(jiàn)損傷原因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生沖撞或運(yùn)動(dòng)疲勞。

NBA總決賽大家看的都非常的過(guò)癮，同時(shí)也見(jiàn)證了勇士的主力湯普森受傷，前交叉韌帶撕裂的全過(guò)程。

癥狀：以膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、不穩(wěn)定為主要表現(xiàn)。前交叉韌帶一般都會(huì)有外傷史，有些患者受傷時(shí)能聽(tīng)到或感覺(jué)到膝關(guān)節(jié)內(nèi)響聲。前交叉韌帶損傷后，一些患者并未出現(xiàn)或僅出現(xiàn)很輕度的疼痛，所以往往不會(huì)引起重視而耽誤病情。

檢查：MRI檢查可明確診斷。

后交叉韌帶損傷

后交叉韌帶損傷常見(jiàn)原因：運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)跪地傷、膝關(guān)節(jié)過(guò)伸傷。

癥狀：膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。慢性期患者多為膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，打軟腿，步行或慢跑時(shí)膝關(guān)節(jié)有錯(cuò)動(dòng)感、不穩(wěn)感，不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)，有些人仍有膝關(guān)節(jié)疼痛。

檢查：MRI檢查可明確診斷。

三、髕骨脫位

正常情況下髕骨由4條韌帶維持穩(wěn)定，股四頭肌腱，髕腱，內(nèi)外側(cè)支持帶。髕骨脫位最常見(jiàn)的就是向外側(cè)脫位，暴力作用或同時(shí)存在結(jié)構(gòu)上的異常，即可發(fā)生髕骨外傷性脫位。

癥狀：急性外傷性脫位會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀；習(xí)慣性髕骨脫位表現(xiàn)為股四頭肌萎縮、伸膝無(wú)力、易摔跤，但無(wú)明顯的疼痛。

檢查：X線，CT，MRI都可診斷，MRI可顯示內(nèi)側(cè)支持帶損傷。

四、側(cè)副韌帶損傷

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷是指由于膝關(guān)節(jié)遭受暴力打擊、過(guò)度內(nèi)翻或外翻引起膝內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。

癥狀：側(cè)副韌帶不完全斷裂表現(xiàn)為突然膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，可行走，無(wú)法繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。完全斷裂后表現(xiàn)為局部劇痛，無(wú)法行走。

檢查：MRI檢查可明確診斷。

五、髕腱斷裂

髕腱斷裂常發(fā)生在奔跑、踢球、跪地傷等情況下。

1999年11月羅納爾多髕腱受傷，手術(shù)治療，2000年4月12日，復(fù)出6分鐘再度重傷，再次手術(shù)治療后仍然在賽場(chǎng)上奔馳。

癥狀：髕腱斷裂后主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，伸膝無(wú)力，無(wú)法行走。

檢查：MRI檢查可明確診斷。