高尿酸血癥(HUA)是指在正常嘌呤飲食狀態(tài)下,非同日兩次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即稱為高尿酸血癥。
痛風是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關性關節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關,特指急性特征性關節(jié)炎和慢性痛風石疾病。
以前大家都覺得“高尿酸血癥”和“痛風”距離自己很遠,沒有那么容易中招!可近年來,隨著生活習慣和飲食結構的改變,越來越多的人在不知不覺中患上了這兩種疾病!一旦“痛風”發(fā)作,那滋味可真不好受!
想要擺脫這兩個“難搞”的疾???其實并不難!聽聽下面中山三院古潔若教授的建議,好好遵循以下的8個原則就可以了!
01、多飲水
水是一定要喝的。而且必須喝多點。但是怎么喝,也是有講究的!每一次喝水的量要控制在500-600毫克。不能一次喝太多,因為那樣不僅不能起到調節(jié)尿酸的作用,還會直接對腎臟造成不良的影響。
02、控制體重
千萬記得要控制體重!因為如果體內的脂肪含量過高,無法通過正常的代謝將它消融或排泄,就會變成嘌呤物質,最終形成高尿酸,引發(fā)痛風。所以,有高尿酸的患者必須減重,將體內的脂肪含量控制在正常的范圍內。
03、清淡飲食
身為一名高尿酸的患者,飲食上是必須戒口的!食方面首選白肉,紅肉盡量少吃。海鮮以及肝臟類是能不吃就不要吃的。果蔬類可以多吃。但太甜的水果要少吃。因為果糖對尿酸影響也很大。飲方面,推薦多喝堿性水,檸檬蜂蜜水,啤酒白酒不能喝,紅酒少喝,飲料太甜的也不要多喝。
04、生活規(guī)律
保持規(guī)律的作息和生活習慣,有助于促進人體內部對尿酸進行正常排泄。而紊亂的生活習慣則會打亂人體內部代謝功能,使尿酸無法被正常排泄,沉積在人體內,形成結晶,生成痛風石,引發(fā)無窮的后患!
05、勿濫用激素
如果使用一般藥物可以將尿酸控制穩(wěn)定的話。是不建議使用激素的!因為激素對人體的影響較大,可能引發(fā)其他不適。所以,發(fā)現(xiàn)有高尿酸,一定要及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示服藥。切不可,為了止痛或者追求快速降尿酸而濫用激素!??!
06、堅持藥物治療
高尿酸患者服用藥物,至少需要1-3年的時間。才可以將尿酸穩(wěn)定控制在標準范疇內。但很多患者,一看到尿酸降下來了,或者痛風不發(fā)作了,就擅自停藥。這樣做,無法達到最佳的治療效果不說,停藥后病情復發(fā),甚至病情加劇的情況十分常見。所以,堅持服藥進行治療是很有必要的。
07、達標治療黃金標準
尿酸數(shù)值持續(xù)穩(wěn)定在300-360之間,且體內沒有任何的尿酸結晶。當痛風患者達到上述兩個條件時,就可以選擇停用藥物了。
08、堅持定期監(jiān)測尿酸
即使是在完全達標,停用藥物以后。也有必要繼續(xù)定期,檢測尿酸數(shù)值。因為它時刻在變化,稍不注意,痛風就有可能復發(fā)。而一旦檢測到尿酸異常,就必須引起警戒,對飲食進行控制,規(guī)律生活作息習慣。如果尿酸數(shù)值持續(xù)有超標現(xiàn)象,就要立即找醫(yī)生復查,再次進行治療了!
痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥129本品適用于 - 治療骨關節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風性關節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個體患者風險的全面評估(參見【注意事項】)。
健客價: ¥43配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥59清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥8適用于痛風患者高尿酸血癥的長期治療,不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價: ¥139阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風險預防心肌梗死復發(fā)中風的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風險動脈外科手術或介入手術后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(PTCA),冠狀動脈旁路術(CABG),頸動脈內膜剝離術,動靜脈分流術預防大手術后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥17.8用于治療急性痛風性關節(jié)炎。(詳見說明書)
健客價: ¥72痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥195原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。
健客價: ¥26清熱祛濕,活血通絡定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見關節(jié)紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù);痛風見上述癥候者。
健客價: ¥191.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價: ¥16單純原發(fā)性高尿酸血癥以及非發(fā)作期痛風性關節(jié)炎。
健客價: ¥21清肺化痰,潤肺止咳。用于陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛,氣短喘促咽干口渴,勞傷久嗽,痰中帶血。
健客價: ¥34清熱,利濕,解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風病。
健客價: ¥391. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;2.反復發(fā)作或慢性痛風患者;3.痛風石;4.尿酸性腎結石和/或尿酸性腎??;5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥39單純原發(fā)性高尿酸血癥以及痛風性關節(jié)炎非發(fā)作期。
健客價: ¥25用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥20適應癥為1.炎性和退行性風濕?。侯愶L濕性關節(jié)炎、青少年型類風濕性關節(jié)炎、強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎和脊椎關節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關節(jié)性風濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。3.痛風急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價: ¥211.佝僂病和軟骨病。 2.腎性骨病。 3.骨質疏松癥。 4.甲狀旁腺激素合成與釋放,抑制骨吸收。
健客價: ¥17適用于原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥、各種原因引起的痛風以及痛風性關節(jié)炎非急性發(fā)作期。
健客價: ¥26清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥50生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥19.5痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥989可作為全營養(yǎng)支持或部分營養(yǎng)補充,適用于成人及四歲或四歲以上的兒童.可口服或管飼.
健客價: ¥78