一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護(hù)理 > 預(yù)防保健 > 適度喝啤酒可防止骨質(zhì)疏松癥

適度喝啤酒可防止骨質(zhì)疏松癥

2015-02-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:英國(guó)一項(xiàng)涉及1700名平均年齡為48歲女性的研究發(fā)現(xiàn),常喝啤酒的女性骨骼會(huì)變強(qiáng)壯,從而降低患骨質(zhì)疏松癥的幾率。研究結(jié)果顯示,少量飲用啤酒也能保持骨骼健康。而且,啤酒中還富含有助于保持骨骼健康的植物雌激素。

   美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天喝1~2杯啤酒有助于防止骨質(zhì)疏松癥。此外,多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),適度飲用啤酒可以治療關(guān)節(jié)疼痛,保持關(guān)節(jié)結(jié)締組織健康。

 
 
  研究發(fā)現(xiàn),啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,一半可被身體吸收。硅對(duì)骨骼及結(jié)締組織的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用,有助于降低骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)。《骨骼與礦物質(zhì)研究雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),在男性和年輕女性中,較大量飲食硅的攝入,對(duì)骨骼具有保護(hù)作用。而在西方人的飲食中,喝啤酒是攝入硅的主要方式。盡管目前還沒有硅攝入量的推薦標(biāo)準(zhǔn),但研究人員表示,即使少量飲用啤酒,也有益關(guān)節(jié)健康。比如,每天喝20~25毫升啤酒。
 
 
  此外,英國(guó)一項(xiàng)涉及1700名平均年齡為48歲女性的研究發(fā)現(xiàn),常喝啤酒的女性骨骼會(huì)變強(qiáng)壯,從而降低患骨質(zhì)疏松癥的幾率。研究結(jié)果顯示,少量飲用啤酒也能保持骨骼健康。而且,啤酒中還富含有助于保持骨骼健康的植物雌激素
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
观塘区| 汤原县| 会理县| 化州市| 浦城县| 金平| 嵊州市| 新津县| 东明县| 印江| 师宗县| 连城县| 延吉市| 曲周县| 桐城市| 郁南县| 凯里市| 岗巴县| 太保市| 裕民县| 神木县| 垣曲县| 游戏| 巴林右旗| 曲沃县| 滦平县| 清水河县| 仁怀市| 调兵山市| 晋城| 曲阳县| 河北省| 松桃| 柯坪县| 商南县| 蛟河市| 治县。| 崇明县| 屯留县| 青浦区| 泸溪县|