2014-11-19
按摩養(yǎng)生必知的五大保健“金窩窩”
穴位按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)的保健養(yǎng)生良方，對身體某些部位進(jìn)行按摩，可以提升免疫力，起到防病治病的功效。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
穴位按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)的保健養(yǎng)生良方，對身體某些部位進(jìn)行按摩，可以提升免疫力，起到防病治病的功效。
性福生活是幸福生活的一個(gè)基礎(chǔ)，生活中很多夫妻感情破裂就是由于性生活不和諧而引發(fā)的，所以夫妻朋友們要注意改善性生活，提升性生活的質(zhì)量。
保健養(yǎng)生是大家都非常重視的，穴位按摩可以起到很好的保健養(yǎng)生的功效，穴位按摩是中醫(yī)療法中的一種，可以起很好的保健養(yǎng)生的功效。
糖尿病可以說是生活中最常見的慢性疾病，當(dāng)然糖尿病的并發(fā)癥也是最多的，嚴(yán)重威脅著患者的身心健康，中醫(yī)介紹，糖尿病是一個(gè)終身性的疾病，需要持久作戰(zhàn)，自我按摩可以起到輔助治療和預(yù)防并發(fā)癥的作用。
冬季非常的干燥，加上天氣的寒冷，這種燥寒的天氣對身體健康極為不利，容易讓大家惹上感冒的困擾，會出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、身體酸痛等癥狀，中醫(yī)介紹，治療這樣的感冒不妨試試穴位按摩法，可以有效的改善身體不適。
冬天非常寒冷，對于一些體質(zhì)不好的人來說，是件非常難熬的事情。很多人在冬天會出現(xiàn)手腳冰涼的狀況，那么出現(xiàn)了手腳冰涼的狀況怎么辦呢？別擔(dān)心，中醫(yī)來推薦幾種按摩方法，幫助你解決冬天手腳冰涼的狀況。
按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、血管以及淋巴等處，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善新陳代謝，從而促進(jìn)仉體的自然抗病能力，促進(jìn)炎癥滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。
生活中難免會遇到一些疾病，比如暈眩，某個(gè)器官的絞痛等。遇到這些情況的時(shí)候，如果能夠找到適當(dāng)?shù)难ㄎ贿M(jìn)行按壓，可以快速舒緩病痛，有時(shí)候還可以作為急救的一種手段。
古有百病從寒起，寒從腳下生之說，人之足猶如樹之根，樹之繁茂首在根深，足部健康關(guān)系到全身健康。腳是人體之根，是人體元?dú)饽壑c(diǎn)。連接人體臟腑的十二經(jīng)脈有一半起止于腳，有60多個(gè)穴位匯集在腳上。
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