2017-07-23
過胖會影響眼睛健康!
黃斑病變常見于60歲以上人士，黃斑區(qū)的組織會隨年紀(jì)增長便開始退化，影響黃斑的新陳代謝功能。沉積在黃斑區(qū)的「廢物」會令視力下降，以及令看見的事物變形。雖然黃斑病變與年齡有很大的關(guān)連，但是也不能忽視過重對糖尿病引致黃斑水腫的影響。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定，大家可以觀察，有肝病的人會在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，用清澈來形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說結(jié)石可能會想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會長結(jié)石。其實，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅硬的黃點。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
黃斑病變常見于60歲以上人士，黃斑區(qū)的組織會隨年紀(jì)增長便開始退化，影響黃斑的新陳代謝功能。沉積在黃斑區(qū)的「廢物」會令視力下降，以及令看見的事物變形。雖然黃斑病變與年齡有很大的關(guān)連，但是也不能忽視過重對糖尿病引致黃斑水腫的影響。
眼結(jié)膜上布滿了毛細血管，一旦血管破裂，就會有充血現(xiàn)象。通常結(jié)膜出血沒有明顯原因，但如果患有嚴重高血壓或血小板缺乏等疾病時，結(jié)膜也會充血。
一旦眼睛出現(xiàn)干澀、干燥等相關(guān)情況的時候，應(yīng)該要多眨眼睛，因為眨眼睛可以有效緩解眼睛疲勞，而且該方法非常方便，隨時都可以操作，也是保護眼睛最為簡單的方法之一。
至于不少人認為看電視應(yīng)該關(guān)上燈，以使圖像清晰，還可以省電的做法并不正確。因為看電視時關(guān)燈，屋子里變得漆黑一片，電視屏幕卻很亮，一黑一亮，光線對比非常強烈，看久了眼睛會很累，容易引起酸脹難受，甚至還會引起頭痛。
角膜炎癥必然使視力或多或少地受到影響，尤以炎癥侵犯瞳孔區(qū)域者更為嚴重。潰瘍愈合后形成的角膜瘢痕不但阻礙光線進入眼內(nèi)，并能使角膜表面彎曲度和屈光折射力發(fā)生改變，使物體不能在視網(wǎng)膜上聚焦形成清晰物像，因而視力降低。
自身免疫性疾病，當(dāng)身體的免疫功能發(fā)生紊亂時，免疫系統(tǒng)可以破壞淚腺的分泌功能，造成干眼癥。比如狼瘡性疾病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及干燥綜合征(同時破壞淚腺和唾液腺的功能)。
胡蘿卜等食物富含β胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有益眼健康。然而，美國佐治亞大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，真正有益眼睛健康的營養(yǎng)明星是葉黃素和玉米黃素。深綠色多葉蔬菜、西蘭花、西葫蘆、豌豆等都富含這兩種營養(yǎng)素。
由于此藥有眼內(nèi)肌麻痹作用，用藥后會出現(xiàn)視物不清、怕光等情況，這些不適可能會持續(xù)7~8個小時，所以一般在睡前使用，這樣才不會對生活工作產(chǎn)生明顯不利影響。
配戴矯正眼鏡最重要的目的，是保證戴鏡后雙眼在看遠看近時雙眼屈光度平衡，沒有不等像視產(chǎn)生，雙眼能協(xié)調(diào)一致的使用，并保證矯正前的主導(dǎo)眼在矯正后仍然為主導(dǎo)眼，因此在處方前一定進行雙眼平衡的檢查，避免視疲勞產(chǎn)生。
眼睛方面的因素：當(dāng)人患有遠視、近視、散光等時，看遠看近都需要動用很大的調(diào)節(jié)力，則容易產(chǎn)生眼疲勞。患有角膜翳、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，亦易引起眼疲勞。
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