導(dǎo)致孩子近視的五大不良習(xí)慣
我國(guó)現(xiàn)有約500萬(wàn)盲人,占總?cè)丝诘?.4%,是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國(guó)家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化,非傳染性眼病成為我國(guó)致盲的主要病因。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開(kāi)竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定,大家可以觀察,有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上,用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石,卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí),這是一種結(jié)膜凝集物,是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物,多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
我國(guó)現(xiàn)有約500萬(wàn)盲人,占總?cè)丝诘?.4%,是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國(guó)家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化,非傳染性眼病成為我國(guó)致盲的主要病因。
隨著年齡增加,晶體核逐漸硬化,晶體的可塑性及彈性逐漸減弱,故調(diào)節(jié)功能逐漸減弱。人到了40歲左右,近距離眼工作或閱讀就會(huì)發(fā)生困難,這是由于年齡所致的生理性調(diào)節(jié)減弱。
眼睛不舒服時(shí),人們習(xí)慣用手揉一揉。殊不知,手上細(xì)菌最多。研究發(fā)現(xiàn),一雙未洗的手可能藏有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌,從而引起各種眼病,尤其是紅眼病、沙眼等。
感冒時(shí)手上沾有大量病菌,病菌很容易在取、戴隱形眼鏡時(shí)進(jìn)入眼中污染角膜。發(fā)燒時(shí),眼睛局部抵抗力下降,淚液分泌減少,細(xì)菌大量繁殖,其代謝產(chǎn)物沉積在角膜與鏡片之間,使隱形眼鏡透氧性降低,容易引起眼病。
炎癥刺激、過(guò)敏反應(yīng)是引起孩子眨眼的最常見(jiàn)的原因,最常見(jiàn)的是細(xì)菌、病毒、衣原體等感染所致的結(jié)膜炎、角膜炎等,還有過(guò)敏反應(yīng)引起的結(jié)膜、角膜炎等。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō),如黑眼圈長(zhǎng)期存在,可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常所致,而黑眼圈便是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過(guò)多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現(xiàn)黑眼圈。
這是最常見(jiàn)的原因,可能是細(xì)菌等感染所致,如結(jié)膜炎、角膜炎等。常常有眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、分泌物增多、流淚等伴隨癥狀。需要盡早到醫(yī)院就診,針對(duì)不同的致病菌進(jìn)行治療。
眼睛浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上,這個(gè)群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。
近視大部分原因與長(zhǎng)期近距離用眼、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確等個(gè)人不良習(xí)慣有關(guān);挑食、偏食、愛(ài)吃甜食,眼部缺乏營(yíng)養(yǎng),抗氧化能力不佳,睫狀肌受損不易恢復(fù),造成近視。
除了屈光不正是第一位的發(fā)生因素,視功能的異常如雙眼異向運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)、調(diào)節(jié)功能障礙、追隨運(yùn)動(dòng)和掃視運(yùn)動(dòng)失能等,眼部疾病如干眼癥、上眼瞼下垂等,都可導(dǎo)致視疲勞;