破除泌尿道結石迷思 缺鈣的人容易結石
要知道牛奶中及鈣片中的鈣含量更高,豈不是更易與結石產生聯(lián)想?首先要從上草酸鈣說起,草酸鈣是草酸與尿中的鈣結合形成的,換句話說導致草酸鈣產生的主要因素在草酸,沒有草酸就不能產生草酸鈣。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
因為扁桃體結石導致的口臭,很多人并不知道,大部分人認為是胃火過剩導致的,其實不然。近日,就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導致家人煩惱不堪,終于尋到病因,就是因為扁桃體結石。
冬季,頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱,即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”,那究竟是使什么造成的呢?
要知道牛奶中及鈣片中的鈣含量更高,豈不是更易與結石產生聯(lián)想?首先要從上草酸鈣說起,草酸鈣是草酸與尿中的鈣結合形成的,換句話說導致草酸鈣產生的主要因素在草酸,沒有草酸就不能產生草酸鈣。
科羅拉多大學博爾德分校和田納西大學研究人員發(fā)現(xiàn),經(jīng)常步行能降低血壓,還可使中風風險降低20~40%。在《新英格蘭醫(yī)學雜志》上發(fā)表的研究指出,每周散步超過5次,每次有30分鐘的步行,與那些不常行走的人相比,心血管疾病的風險降低30%。
運動有助于強化肌肉、刺激新陳代謝及打造強健骨骼。建議可試著做重訓,研究顯示,重訓有助提升伸展、平衡和有氧能力,在年紀增長后,對健康影響甚大。
盡管感冒的英文是cold,但低溫本身不會讓你生病,而且,事實上正好相反。知名國際健康書籍的作者雷歇爾(Rachel)醫(yī)生表示,當你走到寒冷的戶外,體內對抗感染的細胞實際上會增加,根據(jù)研究,32℃才是感冒病毒的好發(fā)溫度。
結果顯示,睡足10小時的青少年,對事情判斷較為清晰。另一方面,只睡4小時的青少年,大腦反應比較差,情緒上,也比較容易產生憂郁傾向。
交感神經(jīng)類似加油器的作用,副交感神經(jīng)則像是剎車器。睡覺時由副交感神經(jīng)主導主要是為了讓生理運作緩和,有好的睡眠質量、血壓、心跳減緩,但是如果在睡前進食,強迫腸胃蠕動,反而容易消化不完全、蠕動不順,干擾睡眠。
飲酒過度會造成記憶力衰退;吸菸則會使帶到腦部的氧氣不足而傷害到記憶力;藥物濫用(例如嗎啡等)會改變大腦內的化學物質,進而使記憶力容易衰退。
專家表示,當然還有人會認為吃豆腐會和結石有關系嗎?正確來說腎結石中的主要成分是草酸鈣,而石膏點豆腐為大家所熟知,然后聯(lián)想到其中的鈣,就與結石扯到一起了。
有些藥品在生產過程中把關不嚴,混入了致熱源或是在搬運、貯存、使用過程中發(fā)生碰撞,出現(xiàn)細小裂紋,或瓶口松動漏氣造成微生物污染,都可能發(fā)生輸液反應。