2017-12-19
超重的糖尿病患者適當(dāng)降低體重非常重要！ 這樣飲食更健康！
血糖生成指數(shù)（GI）是衡量食物被攝入后，引起血糖反應(yīng)的一項(xiàng)有生理意義的指標(biāo)。高GI食物進(jìn)入胃腸后消化快，吸收完全，葡萄糖迅速進(jìn)入血液；低GI食物在胃腸停留時(shí)間長，吸收率低，葡萄糖釋放緩慢，進(jìn)入血液后峰值低，下降速度慢。
因?yàn)楸馓殷w結(jié)石導(dǎo)致的口臭，很多人并不知道，大部分人認(rèn)為是胃火過剩導(dǎo)致的，其實(shí)不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導(dǎo)致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因?yàn)楸馓殷w結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
血糖生成指數(shù)（GI）是衡量食物被攝入后，引起血糖反應(yīng)的一項(xiàng)有生理意義的指標(biāo)。高GI食物進(jìn)入胃腸后消化快，吸收完全，葡萄糖迅速進(jìn)入血液；低GI食物在胃腸停留時(shí)間長，吸收率低，葡萄糖釋放緩慢，進(jìn)入血液后峰值低，下降速度慢。
首先是要推動國家和地方的公共場所禁煙法規(guī)出臺和實(shí)施。如果短時(shí)間不能出臺，那就推動單位成為全面無煙的單位，無煙政府、無煙學(xué)校、無煙醫(yī)院、無煙單位都有很多成功的案例。如果單位也推不動的話，先從自己科室、班組做起，實(shí)現(xiàn)全面無煙。
肺結(jié)核主要通過呼吸道傳播，病人咳嗽、打噴嚏、說話、唱歌時(shí)，噴出的唾液飛沫中含有大量的結(jié)核菌，大的飛沫顆粒很快落到地面，小的飛沫核就長時(shí)間懸浮在空氣中。
猩紅熱一年四季均可發(fā)生，但以春季的4-5月、冬季的11-12月多見。發(fā)病年齡以3-9歲小兒為主，6個(gè)月以內(nèi)嬰兒因從母體獲得被動免疫力，故很少發(fā)病。由于易感人群較為集中，猩紅熱疫情多發(fā)生在托幼機(jī)構(gòu)和小學(xué)。
人是恒溫動物。其核心溫度（指心、腦、肺等主要臟器溫度）通常維持在以37℃為中心的一個(gè)狹窄范圍內(nèi)波動，極端情況時(shí)可向上浮動3℃，達(dá)到40.5℃，向下則只有-1℃達(dá)到36℃。超出這個(gè)范圍生命活動將受到損害，甚至危及生命。
清華大學(xué)健康傳播研究所發(fā)布的《2016中國國民果蔬關(guān)注度大數(shù)據(jù)》顯示，八成人水果攝入量不夠。中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所所長丁鋼強(qiáng)指出，“大多數(shù)人水果的日常攝取量，遠(yuǎn)低于每天200-350克的推薦標(biāo)準(zhǔn)，只有40.7克?！?/p>
2016年，有超過19億成人超重，6.5億多人肥胖。每年至少有280萬人死亡可歸咎于超重或肥胖。肥胖曾被視為高收入國家的問題，而現(xiàn)在低收入和中等收入國家也廣泛存在這一問題。
白喉?xiàng)U菌為革蘭陽性細(xì)菌，菌體一端或兩端膨大呈鼓槌狀，形態(tài)常呈多樣化，不運(yùn)動、無假膜、不產(chǎn)生芽膜。菌體內(nèi)有濃染的異染顆粒，是白喉?xiàng)U菌形態(tài)學(xué)診斷的重要依據(jù)。
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