2018-11-26
JAND：多吃綠葉蔬菜有助于預(yù)防黃斑變性
蔬菜硝酸鹽主要存在于綠色蔬菜和甜菜根中，研究者發(fā)現(xiàn)，相比每天攝入不足69毫克蔬菜硝酸鹽的人群而言，每天攝入100-142毫克蔬菜硝酸鹽的人們患早期AMD的風險會降低35%。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
破傷風是由破傷風桿菌侵入體傷口，生長繁殖，產(chǎn)生毒素，所引起的一種急性特異性感染。破傷風桿菌主要存在于泥土、人和動物的糞便里，是一種厭氧菌，只有在缺氧的環(huán)境中才能繁殖。
據(jù)中醫(yī)院相關(guān)負責人于主任介紹,到目前為止,中醫(yī)院沒有使用過“尼美舒利”這款藥物,對相關(guān)的藥效、藥理并不是很清楚,但可以肯定的是,院方從未診療過因服用這類藥物而出現(xiàn)病癥的兒童。
蔬菜硝酸鹽主要存在于綠色蔬菜和甜菜根中，研究者發(fā)現(xiàn)，相比每天攝入不足69毫克蔬菜硝酸鹽的人群而言，每天攝入100-142毫克蔬菜硝酸鹽的人們患早期AMD的風險會降低35%。
磨牙可能引起牙齒的磨損、畸形甚至斷裂。除了牙齒本身的問題，磨牙還可能導致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂?。ㄖ饕Y狀包括開閉口運動異常、彈響，關(guān)節(jié)周圍疼痛，頭頸痛等）、耳部等不適或牽涉痛；還可能對患者本身及伴侶的精神狀態(tài)造成影響……
很多女性選擇不接種流感疫苗的原因是擔心疫苗的有效性和安全性，同時他們也缺乏妊娠期間需要接種Tdap疫苗相關(guān)的知識。最后研究者表示，將供應(yīng)商提供或進行推薦疫苗的接種，結(jié)合對患者的教育或許就能夠減少孕婦錯過接種疫苗的合適時機。
與ACS飲食建議最為一致的診斷前飲食組，相比對照組，全因死亡率降低22%，CRC特異性死亡率也有顯著反向趨勢。診斷后的飲食模式也與死亡風險顯著相關(guān)。
近日，一項刊登在國際雜志Cell上的研究報告中，來自喬治亞州立大學和托雷多大學的科學家們通過研究發(fā)現(xiàn)，在加工食品中添加高度精煉的纖維（細纖維）或會對人類健康產(chǎn)生負面影響，比如促進肝癌發(fā)生等。
有研究表明，以一個三兩土豆為例，一個土豆的維A含量相當2個胡蘿卜，鉀含量相當于4個香蕉，花青素含量相當于4個草莓，而維C含量竟相當于10個蘋果。所以，每天吃個土豆，勝吃10個蘋果，生活中記得常吃哦~
平時多喝水的好處有很多，除了促進血液循環(huán)，還有助營養(yǎng)的代謝和體內(nèi)毒素的排出，增強肝臟與腎臟活力。餐前喝水更能縮小胃口，平時吃10分飽的食物，餐前喝杯水增加了飽腹感，相對就減少了食物的攝入量，長時間堅持，就能悄悄瘦下來。
西紅柿的維生素含量比蘋果、梨都高，能提高機體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾。西紅柿生吃或者榨成果汁、做西紅柿蛋湯，又有美食又能預(yù)防血栓形成，兩全其美。
在21世紀初期，經(jīng)過改良的低碳水化合物膳食悄然回潮。有大批研究證明，與低脂肪高碳水化合物膳食相比，提供充足維生素和礦物質(zhì)的低碳水化合物食物能夠較為快速地降低體重，很多人又開始用不吃主食的方法來減肥。
研究者指出，每年大約有3.3萬人因遭受不同耐藥性細菌的感染而發(fā)生死亡，而且這些感染所造成的負擔相當于流感、結(jié)核病以及HIV/AIDS所造成的負擔之和，研究者解釋道，75%的疾病負擔都是因為衛(wèi)生保健相關(guān)的感染性疾?。℉AIs）。
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