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遠(yuǎn)離尿路感染,這幾件事你要知道

2018-07-26 來源:公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)細(xì)菌通過尿道外口進(jìn)入尿道粘膜或膀胱后,就容易發(fā)生尿路感染。細(xì)菌附著在尿道或膀胱壁上,并不斷繁殖,就是尿路感染的源頭。只要被細(xì)菌鉆了空子,源頭不滅,自然總是復(fù)發(fā),沒完沒了。

有沒有這樣的感覺:尿道有燒灼感,上廁所時(shí)尿頻、尿急、尿痛。有的時(shí)候甚至還出現(xiàn)血尿、腰痛、小肚子墜痛等癥狀。而且一直反反復(fù)復(fù),拉拉扯扯,就像一塊嚼過的口香糖,十分黏人,甩都甩不掉。如果有,很大可能是復(fù)發(fā)性尿路感染。

一般來說,女性尿路感染本身不算什么大問題,但是它總會(huì)悄無聲息地殺回來,讓你措手不及。

什么情況算復(fù)發(fā)性尿路感染?

它為什么總是反反復(fù)復(fù)?

有沒有什么辦法避免?

下面我們來一一了解

什么情況算復(fù)發(fā)性尿路感染

如果一年內(nèi)出現(xiàn)過3次以上尿路感染,或半年內(nèi)出現(xiàn)過2次以上,就是復(fù)發(fā)性尿路感染??蓜e小看復(fù)發(fā)性尿路感染,它的復(fù)發(fā)率高達(dá)30%~44%。

為啥總是反反復(fù)復(fù)

當(dāng)細(xì)菌通過尿道外口進(jìn)入尿道粘膜或膀胱后,就容易發(fā)生尿路感染。細(xì)菌附著在尿道或膀胱壁上,并不斷繁殖,就是尿路感染的源頭。只要被細(xì)菌鉆了空子,源頭不滅,自然總是復(fù)發(fā),沒完沒了。

安裝尿路感染這個(gè)炸彈常常是性行為。

性行為使尿道接觸大量細(xì)菌的常見方式。細(xì)菌可以通過生殖器、肛門等各種方式接觸尿道。

當(dāng)你在短時(shí)間內(nèi)的性行為較為頻繁時(shí),可能會(huì)更易發(fā)生尿路感染。所以在性行為前后,請(qǐng)雙方記得用清水清洗私密部位。

什么人最易得病

01女性

不管是育齡期的女性還是上了年紀(jì)的大嬸大媽,都是高發(fā)人群。

這是因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/nrfkpd/fukejibing/yindaojibing/' target='_blank'>陰道和肛門滋生著大量細(xì)菌,而且它們離尿道的位置非常近。不僅如此,女性的尿道比男性更短,細(xì)菌更容易進(jìn)入膀胱。

再者,生理期容易發(fā)生尿路感染,性生活易于將細(xì)菌推進(jìn)尿道而發(fā)病。

孕婦由于胎兒的壓迫引起尿道引流不暢,也是易發(fā)生尿路感染的原因之一。

02經(jīng)常憋尿

有些患者因?yàn)楣ぷ髟?,常常憋尿,也有些人忙著玩游戲等不及時(shí)去上廁所,殊不知這很容易發(fā)生尿路感染。

03不喜歡喝水

有些患者不喜歡喝水或者是天熱、運(yùn)動(dòng),身體水分得不到及時(shí)補(bǔ)充,泌尿系統(tǒng)得不到正常的沖刷,也容易患上尿路感染。

04伴侶患有尿路感染或前列腺炎

反復(fù)發(fā)生尿路感染的女性患者,如果已有伴侶,其伴侶也應(yīng)該檢查是否有前列腺炎、尿路感染等疾病。如果有感染,需要一起接受治療。

05糖尿病患者

糖尿病患者因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/tnbpd/' target='_blank'>血糖偏高,更易發(fā)生尿路感染。

那么我們?cè)撛趺醋觯拍鼙苊饣忌夏蚵犯腥灸兀?/strong>

01多喝水

多喝水有助于稀釋尿液,沖洗尿道,降低致病微生物的濃度。一旦發(fā)生尿路感染,保持充足的水分能有助于緩解癥狀。

02不要憋尿

一定不要憋尿,保持大便通暢。

03注意個(gè)人衛(wèi)生

如果運(yùn)動(dòng)出汗多,不要直接坐在被汗水浸濕的衣物上。溫暖和濕潤(rùn)的環(huán)境是細(xì)菌最愛的地方,很可能會(huì)成為它的溫床,引起尿路感染。

平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,經(jīng)期勤換衛(wèi)生棉。

04作息規(guī)律

積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒,避免熬夜,保證睡眠時(shí)間充足。

 

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