糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
人體適合注射胰島素的部位是腹部、大腿外側(cè)、手臂外側(cè)四分之一處和臀部。主要是因?yàn)檫@些部位下面都有一層可吸收胰島素的皮下脂肪組織而沒有較多的神經(jīng)分布。上述各部位皮下組織的厚度各不相同，它們對(duì)胰島素的吸收速度、吸收率也有很大差別?？傮w來說：使用短效胰島素或早餐前注射預(yù)混胰島素時(shí)，優(yōu)先考慮的注射部位是腹部。對(duì)于中長效胰島素，例如睡前注射的中效胰島素，最合適的注射部位是臀部或大腿。
1型糖尿病患者自身胰島β細(xì)胞功能受損。導(dǎo)致胰島素分泌絕對(duì)不足。經(jīng)確診后只能終身依賴外源性胰島素代替治療，以維持正常生活。因此Ⅰ型糖尿病病人必須用胰島素治療，這樣可以更好的控制血糖，保護(hù)胰腺。
胰島素注射筆主要分為三部分：可換的針頭、有藥液的“筆芯”及調(diào)節(jié)顯示劑量的推桿。胰島素筆針頭由于價(jià)格較高，未納入醫(yī)療保險(xiǎn)報(bào)銷范圍，目前普遍存在重復(fù)使用問題，令人擔(dān)憂。胰島素筆針頭重復(fù)使用的危害包括
作為“五駕馬車”之一，運(yùn)動(dòng)療法一直作為糖友的降糖“秘籍”廣受推崇。有專家指出，運(yùn)動(dòng)療法搭配得當(dāng)，有利于糖尿病患者控制血糖，提高身體機(jī)能，延緩各種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。但是，要使得運(yùn)動(dòng)療法真正發(fā)揮降糖作用并不簡單。
如今，糖尿病的發(fā)病率逐年上升，這一“富貴病”成了威脅眾多老年人身體健康的殺手。控制糖尿病病情，最重要的就是降血糖，除了依賴降糖藥物外，有些食物也是控糖能手。下面我們就來看看哪些食物有助于控制血糖穩(wěn)定，糖友們不妨記下。
運(yùn)動(dòng)時(shí)間：合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間包括每次應(yīng)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和一天中較適宜運(yùn)動(dòng)的時(shí)間兩個(gè)方面。目前，大多數(shù)專家、學(xué)者推薦糖尿病患者餐后進(jìn)行1~2小時(shí)的體育鍛煉，認(rèn)為此舉有很好的降糖作用。
高血糖與高血脂有關(guān)系嗎?這兩種看似無關(guān)的病癥其實(shí)是會(huì)相互影響的，血脂高不會(huì)引起血糖高，但是血糖達(dá)到一定程度就會(huì)引起不同程度的血脂升高，所以特別是對(duì)于血糖偏高的中老年人，一定要將血糖控制在安全水平，否則這兩種病一旦聯(lián)合起來，對(duì)身體會(huì)非常不利的。
花生米的營養(yǎng)價(jià)值非常棒，它的蛋白質(zhì)和脂肪的含量比肉、蛋還高，所以有人把它稱之為“植物肉”?；ㄉ准热粻I養(yǎng)那么高，那平時(shí)得多吃些吧!那么究竟如何吃，才能達(dá)到最佳的營養(yǎng)效果呢?
薄荷是中國的常見中藥，全草可入藥，嫩幼尖還可做菜。很多人喜歡在陽臺(tái)上養(yǎng)兩盆薄荷，沒事摘幾片泡水喝，或者做菜使用，非常方便。其實(shí)，薄荷的作用很大，薄荷是治療感冒的最佳選擇，能抑制發(fā)燒和粘膜發(fā)炎，并促進(jìn)排汗；清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效；清涼鎮(zhèn)痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛；此外對(duì)于呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，都有很好的作用。
桑葉能夠治療糖尿病，由來已久。在漢朝初年就有傳言，古日本國，有扶桑之稱，源于倭人出海時(shí)好嚼食桑葉以消渴。研究發(fā)現(xiàn)，桑葉中含有多種有助于調(diào)節(jié)血糖的成分，能通過發(fā)生協(xié)同作用達(dá)到降血糖的功效。
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